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由于电子产品的不断推进，近视在人群中就转变成了常见的高发性眼部疾病。不光是大人，在路上随处可见未成年佩戴着厚重的眼镜。因为很多小孩从出生起就生活在辐射性强大的环境里，导致现在的小孩三岁左右就有近视的趋向。所以，家长要让孩子从小就要学会保护自己的眼睛。 张先生的女儿凡凡今年三岁了，平常凡凡除了去幼儿园之外，其他的课余时间都是回家坐在沙发上看动画片或者拿手机刷抖音。张先生表示也有点担心，觉得女儿长时间这样肯定会近视。果不其然，过了一段时间之后，张先生带着凡凡去医院给眼部做个体检，医生说凡凡有点轻微近视，长时间的玩电子产品只会让凡凡的近视越来越严重。张先生回到家后为了抑制这种情况的发生，就严厉限制了凡凡看电视和玩手机的时间，凡凡也很听话。过了一段时间，张先生发现女儿很不对劲，每天也不说话，就拿着零食跪坐在窗户边挺直腰板，这样的姿势能持续两三个小时，从凡凡的眼神望过去，竟发现凡凡是在看对面房子里播放的动画片，这个结果让张先生真是又气又想笑。 眼睛近视也会间接性的导致身体的一系列疾病，比如：营养不良、脊椎病、皮肤变差等。其次对孩子的思维和生长环境也会发生很大的改变，像反应慢、学习能力低下以及对环境的适应能力差等常见现象。所以，家长要用哪些正确的方式预防孩子近视呢？ 1、及时发现和了解孩子的眼部问题，正确抑制近视3~6岁孩子是眼部保护的一个重要时期，他们的眼睛在这个阶段是比较脆弱的。很多家长都会犯一个错误，在不分清真性近视和假性近视的前提下，就会给孩子佩戴眼睛，这样反而对孩子的眼睛造成更严重的损害。所以，家长要定期去医院给孩子做眼部全面检查，并对孩子的每一次检查都有记录性。如果是假性近视，多注意休息、限制玩电子产品的时间和一些护眼药物的使用是能够慢慢恢复的，那么是真性近视务必要到专业的眼科医院进行治疗和佩戴眼镜。 2、防止孩子眼部疲劳，合理安排孩子的休息眼睛的时间每个孩子对自己感兴趣的事物持续时间都是非常长的，尤其是电子产品。如果孩子长时间专注于一件事物就会导致用眼过度，起初会出现酸涩，轻微模糊等一些症状，那么时间长眼部就会转变为近视。所以，家长要控制孩子电子产品的使用时间，每次不能超过二十分钟，使用之后要立马放松眼睛五分钟，有效的安排玩耍时间，多注意孩子眼部问题的发展。 3、培养孩子对室外活动的兴趣。近视的出现是因为孩子长时间近距离的使用眼睛，所以在孩子的休闲时间，家长要多陪同孩子参加室外活动，做好眼保健操。这样会减少孩子近距离的用眼量，能够减慢孩子的近视，对身体的免疫力也会有所提高。因此，在预防近视的过程中，充足的室外活动是必不可少的。 在培养孩子的过程中，总是会出现各种各样的问题，所以家长在生活中要多关注孩子的成长，用正确的方法去了解和解决这些问题，给孩子一个明亮的未来！ |
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