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来自: binghe1800 > 《夫妻关系提高》
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当我们咆哮时,在想些什么?
妈妈和孩子之间的这种互动,伴随着孩子的成长过程,能让孩子习得自己处理情绪的能力。”看到这里,我反思以前当孩子情绪不好时,我非但...
如何接住别人的情绪?
如何接住别人的情绪?你想要能够接得住孩子和老公的情绪,你首先要能够接住自己的情绪。绝大多数的家庭,当我们对自己的情绪没有察觉,...
学会对父母、伴侣、亲人失望,是一个人变好的开始
什么是情绪价值?我们可以理解为:看见并理解关系中另一半的情绪,帮助对方表达、排解情绪,减轻对方的情绪障碍。接不住对方的情绪发了火,可以在事后坦诚自己的感受:“看到你那么崩溃的时候,我也感...
爱发脾气,其实是孩子内心脆弱的表现
比如,如果孩子挫败感强烈,害怕挑战,在现实中缺乏自信,就可以让孩子参与一些竞技型的游戏,并创造机会让孩子赢,给他在游戏中体会胜利的感觉,释放和宣泄挫败感,并从中获得力量。越是真正内心力量...
为什么不要对孩子发脾气?
为什么不要对孩子发脾气?站在人性的立场上,以宽容的方式给叛逆的孩子或是犯错误的孩子,一个无声的和善解人意的台阶,既能让孩子接受...
原生家庭对孩子性格的影响
焦虑型人格的孩子在妈妈早上送他来和他告别的时候,他就开始哭,等妈妈走了之后也是一直哭,找妈妈,妈妈晚上来接他,他立马紧紧抓住妈妈,害...
总是忍不住大吼大叫,10年后你将会收获一个怎样的孩子?
因为孩子调皮,爸爸就“打雷”,孩子紧跟着“下雨”,多么形象而又有画面感的描述,我们仿佛能看到爸爸怒发冲冠的样子,仿佛能看到孩子...
对孩子总是没耐心?家长可以试着把孩子当“外人”
家长可以试着把孩子当“外人”为什么家长总是忍不住对孩子生气?我们把自己最有耐心的那一面留给了外人,那想要和自己的孩子好好相处,...
心理咨询师茗月:共情是最好的安慰剂
嗯嗯,刚刚我突然又想到一个问题,您刚才说像哭泣这种是一种情绪的宣泄,不是释放情绪,那如果想要释放情绪,只能找心理咨询师吗?但是...
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