图鉴 | 费德勒正手“常用”的击球站位，如何运用？

费德勒半开放式站位 / 正手击球 / 随球上网

击球站位简单说就是站稳的来打球，才能有利于重复利用身体的力量完成挥拍击球。正手击球常见的有三种站位：①开放式站位、②半开放式站位、③中间式站位。

更详细击球站位介绍可参考这个链接☞【正手击球，四种站位，你能灵活运用吗？（点我查看）】

下面通过GIF图来重点了解一下费德勒正手击球的两种主要站位：开放式以及半开放式。

▲ 观察上图：开放式站位

转体引拍、身体重心转移至外侧脚/右脚，两脚脚尖朝向右前方或右侧拦网，两脚宽度是肩膀的1.2倍以上完成引拍动作。

▲ 观察上图：开放式正手挥拍击球动作形态

挥拍击球的过程，右脚先蹬地助力转动身体，向前挥拍击球，左脚腾空离地随后落地完成随挥动作。

▲ 观察上图：半开放式站位

左脚向身体左前方迈出，同时侧身引拍，完成挥拍击球的准备/站位。

▲  观察上图：开放式正手挥拍击球动作形态

击球时，随着蹬地转体击球，身体重心向前转移至左脚/身体迎上去挥拍击球，之后以前脚为轴线完成随挥动作，右脚自然随上。

选择用那种站位击球，主要取决于击球点。通常处理浅球或者慢中速的来球多采用半开放式站位；处理落点较深且快的来球采用开放式站位更有利。

从战术的角度，对阵双方在相持或防御时通常开放式站位居多、在进攻或压迫对方时通常半开放式站位击球居多。选择哪种站位应从场上实际情况出发，灵活使用。

对于初学者来说，建议两种站位同时切换交叉训练，通过多球训练，将两种站位击球融会贯通，避免过分依赖于某一种站位去击球。