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hi，大家好欢迎收看香怡御艾的御艾小课文章，今天来和大家聊一聊白头发艾灸方面的知识，让大家知道白头发艾灸有用吗以及白头发艾灸哪个部位及穴位效果好这方面的知识吧。 所谓白头发一般是只头发全部变白或者部分变白，主要是黑色素减少引起的，引起白头发的原因有两种一种是先天性的，一种是后天性的。 正常情况下是毛乳头内有丰富的血管，能够提供充足的营养，方便黑色素颗粒的顺利合成，当黑色素在毛乳头以及毛球部有问题的时候，不能输送到头发中就形成了白头发。 引起白头发的原因有哪些： 1.精神压力比较大，精神紧张加上用脑过度会导致白头发，有些人可能一夜白头就是因为精神压力大，加上脑部处于高压状态都会形成白头发的。 2.肾脏功能差，中医中常说肾主骨生发，如果说肾脏有问题的话头发就会有反应的，肾有问题的话头发就会有一些异常，肾脏作为人体的排毒器官，如果不注意保养的话，加上日常生活饮食的伤害就会导致白头发了。 3.肝脏功能不好的话可能也会影响白头发的，肝脏对血液有很重要的作用，肝脏除了代谢身体毒素之外，还有营养转化与合成，其中一部分都是促进头发生长的，如果肝脏不好的话可能会有影响。 4.营养因素，正常来讲头发颗粒中还有铜元素，如果长时间摄入不到这个元素的话，影响黑色素合成会变成白头发，还有些人如果长期摄入不到蛋白质以及维生素B2也会有白头发的。 5.神经元受到一定的损伤，导致蛋白质缺失也会产生白头发的。 中医认为一般白头发生长源于我们的气血，气血旺盛的话，那么头发生长旺盛，如果气血衰，那么就会影响头发的生长，长白头发。另外一方面肝肾村亏，肾藏精，其华在发，肝藏血，发为血之余。 所以如果有白头发的话，那么还是可以艾灸的。那么艾灸建议取穴中脘、神阙、肾俞穴、肝俞穴，百会穴加上浮白穴吧，另外也可以加上足三里就好了，艾条可用香怡御艾。附送穴位图如下： 中脘穴： 神阙穴： 肾俞穴： 肝俞穴： 百会穴： 浮白穴： 肾俞穴、肝俞穴：肾藏精、肝藏血，精血是我们生命中最根本的东西，每天艾灸这两个穴位可以补益肝肾，减少白发产生 足三里穴：艾灸足三里有促进血液循环和身体新陈代谢的作用，促使头部的血液重新分配，促进头发根部的营养供应。足三里还是抗衰老的有效穴位，经常艾灸该穴，对于抗衰长寿大有裨益。 百会穴与脑密切联系，头为诸阳之会而百会穴就是人体经脉汇聚的之处，是调节大脑功能的要穴！ 浮白穴临床当中主要用于治疗头痛、颈项强痛、胸痛、打嗝等病症，尤其对于治疗发白，具有非常不错的治疗效果。 如果家里有艾叶的话每天睡觉之前可以泡泡脚，也是很不错的，脚底穴位比较多。 最后大家也要学会自我调节才可以的，保持乐观的心态少给自己一些压力，饮食上面保证荤素搭配，多吃一些补充维生素以及含有微量元素铜、铁的食物，特别是豆类以及肝脏类的食物可以多吃的。 最后的话没事多多用梳子梳头，“千过梳头，发不白”梳头按摩都是可以加快血液循环，为头发提供营养从而产生乌黑秀发。 |
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