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来自: 丽星空 > 《高血压、高血脂》
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高血压不要怕,教你一个动作稳定血压,快试试看~
高血压不要怕,教你一个动作稳定血压,快试试看~很多中老年人都被高血压困扰,那么除了持续口服降压药,日常中我们怎样帮助血压稳定呢?老年网校就来教大家一个小动作!(提醒:建议在WiFi环境下观看视...
高血压“最怕”的动作,随时拍一拍,血压一天比一天稳定
高血压“最怕”的动作,随时拍一拍,血压一天比一天稳定。
一个动作稳定血压,每天推中指90下,刺激心包经,血压更稳定
一个动作稳定血压,每天推中指90下,刺激心包经,血压更稳定。
高血压“最怕”这个动作,随时随地拍一拍,血压一天比一天稳定
高血压“最怕”这个动作,随时随地拍一拍,血压一天比一天稳定。
1个简单的动作,每天拍5分钟,血压一天比一天稳定,保护血管
1个简单的动作,每天拍5分钟,血压一天比一天稳定,保护血管。
一个动作稳定血压,每天甩手臂200下,通畅气血,血压更平稳
一个动作稳定血压,每天甩手臂200下,通畅气血,血压更平稳。
一个动作稳定血压,每天双手上顶60次,疏通经络,血压更稳定
一个动作稳定血压,每天双手上顶60次,疏通经络,血压更稳定。
血压高不要怕,2个传统动作稳压降压,血压一天比一天稳定!
安全快速降血压,2个动作5分钟,一定要学会!
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