15种具有补肾阴、清虚热功效的单味中药材举例

1、南沙参：味甘能补，微寒清凉，人肺、胃经，为凉补之品。主以清肺养阴、益胃生津，兼以益气、祛痰，善治肺胃阴虚有热诸证，兼气虚或夹痰者尤宜。

南沙参

2、北沙参：味甘能补，微寒清凉，人肺、胃经，为凉补之品。善养阴清肺、益胃生津，治肺胃阴虚有热诸证。

北沙参

3、麦冬：甘补质润，苦微寒而清泄，入肺、心、胃经，为滋养清润之品。既养阴生津而润肺益胃，清养心神而除烦安神，还滋润肠燥而通便

麦冬

4、石斛：甘能滋养，微寒清凉，以清滋为用。人胃经，能养胃阴、生津液；人肾经，能滋肾阴、清虚热。此外，还能明目、强腰。鲜用药力较强。

鲜品石斛

5、黄精：甘补质润，平而不偏，作用缓和，入脾、肺、肾经，为平补气阴之品。既滋阴润肺，又补肾益精，还补脾益气，为滋补良药。

黄精

6、枸杞子：甘补质润，平而偏温，归肝、肾、肺经。善滋补肝肾而明目，治肝肾阴虚、视力减退；能滋润肺阴而止咳，治阴虚咳嗽。

枸杞子

7、龟甲：甘能滋补，质重镇潜，寒能清泄，人肝、肾、心经。既滋肾阴、清虚热，又补肝肾、潜肝阳，还益肾健骨、养血补心凉血止血。

龟甲

8、鳖甲：咸软走肾，质重镇潜，寒可清泄，人肝、肾经。既滋肾阴、退热除蒸，又镇潜肝阳、软坚散结，善治阴虚阳亢、虚风内动、阴虚发热、久疟疟母及癥瘕等。

鳖甲

9、天冬：甘润补，苦泄降，寒能清，人肺、肾经，为清滋滑润之品。既润肺止咳、清肺降火，又滋肾养阴、生津止渴，还清润肠燥而通便，善治阴虚火旺诸证。

天冬

10、玉竹：甘润而补，平而少偏。人肺经，能滋肺阴而润肺止咳；人胃经，能养胃阴而生津止渴。古名葳蕤，不滋腻恋邪，与解表药同用，可收滋阴解表之功。

玉竹

11、百合：甘润而补，微寒清凉。人肺经，能养阴清肺、润肺止咳，治虚咳劳嗽；人心经，能清心除烦、安神定志，治虚烦惊悸、失眠多梦及精神恍惚。

百合

12、墨旱莲：甘酸滋补，性寒清泄，为寒补之品。入肝、肾经，能滋补肝肾之阴，治肝肾阴虚证。入血分，能清热凉血止血，治阴虚血热之诸出血证。

墨旱莲

13、女贞子：甘凉清补，苦泄不腻，人肝、肾经，为凉补之品。善滋补肝肾之阴，并以此而清虚热、明目。

女贞子

14、桑葚：甘寒清补，质润滑利，人心、肝、肾经。善滋补阴血，治阴血亏虚诸症；能养阴兼清热而生津，治津伤口渴与消渴；兼润肠通便，治肠燥便秘。

桑葚

15、楮实子：甘补寒清，入肝、肾经。善滋阴益肾、清肝明目，治肝肾不足之腰酸虚热及肝热目生翳障。能利尿，治水肿胀满。

楮实子

在昨天的文章中，我们看了一下15种具有补肾阳、强筋骨功效的单味中药材举例。今天我们来看一下15种具有补肾阴、清虚热功效的单味中药：

南沙参