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在人生中，我们总会不自觉的去向往那些美好的事物，我们总会向往别人健康向上的人生，向往别人治愈系的生活。 但是，与其不断地去羡慕别人的美好生活，那为什么不自己动起来，为自己的生活做出一些改变呢？ 只有你真真切切的变好、变优秀，生活才会如你所愿。 现在给大家分享10件能够让你变得越来越好的小事，低成本、易操作、好上手。想要改变，从现在开始就一点也不晚！  给自己写评价信做人如果想要有更好的提升，除了看到和去学习别人家的优点以外，更重要的要看到自己身上的长处和短处。真正了解自己的模样，你才懂得如何去扬长避短，如何去弥补自己的不足之处。 而给自己写评价信，就是要你通过更客观的角度来审视自己，隔一段时间就给自己做一下简单的总结和自我评估。这样你就可以很清楚的知道，自己的水平和成绩到底能去到哪里。  不断的学习和接触新事物这个社会的变化太快了，所以你要不断的努力和跟进自己的技能知识，才能很好的跟上时代的脚步。所以，我们要对周围的事物怀抱着足够的求知心和学习欲望。 但你也要懂得，不要过分追求那些速成的东西，不仅浪费时间还会养成焦躁的心态。慢工出细活，积累和自我领悟是最重要的。  保持每日思考的头脑这个社会太过的纷乱复杂，每日的信息量就像潮汐一样涌到我们的眼前，进入我们的大脑。在这种庞杂的信息世界里，保持清醒的头脑是维持思想独立性和自由的关键法宝。 在遇到或者是见到某一件事物的时候，先学会自我分析，而不是人云亦云。清醒理性的逻辑思维，能让我们头脑保持敏捷，降低判断错误、决策失误的几率。  保持运动的习惯年纪越大你就越知道，运动锻炼的重要性。这不是为了减肥，而是为了保持身体的活力，消除身体的疲惫，抵抗身体日渐衰老下带来的代谢变慢，臃肿肥胖。 身体变差了，生活中做事都会变得不利索，不积极起来。运动就是身体最好的保养手段，无论是每天半小时，还是隔天动一回，目的是要让运动入驻在我们的日常生活里，让运动成为习惯。  早睡早起，作息规律我们总是在和别人讨论什么才是自律，其实最基本的自律就是懂得早睡早起起，把自己的作息生活调理成健康规律的模式，控制好作息，你才能进而控制生活中更多的东西。 早睡能够让你抛弃掉深夜玩手机，刷无聊内容的坏习惯，早起能够让你有更多的时间来准备开启新的一天，享受时间充沛的一天。  培养一个能一直坚持爱好现在的人很多时候都会害怕孤单寂寞的时候，总是想要在人群的繁华中寻找心灵的慰藉。但在这种人与人交互频繁的社会里，我们更需要一个灵魂独处的时间。 如果你害怕孤单，那么最好的方式就是培养一个能终生相伴的爱好，这是做自己，成全自己的一种表现。在爱好中寻找自己，在爱好中收获快乐。  读书，读一本好书从学校中毕业以后，你多久没有好好的看过一本好书了？高尔基说：书是人类进步的阶梯。所以，能让你进步的阶梯随处可见，你却往往把它们忽略，放弃攀登的机会。 书籍是最好的精神食粮，也是最低成本的知识和见识的获取途径。读的书多了，很多事情遇见了也不必慌张，因为你早已在书中提前领略过，你将会懂得去和去处理，人生因阅读积累而不显失措。  高质量的交友好的朋友会让我们更上一层楼，而不好的朋友只能让我们囿于现状，甚至坠入深渊。从良师益友中汲取力量，会让我们走得更快。 人的精力和时间是有限的，所以我们不必把时间浪费在错误的人身上。认真交友，真诚待人，此生能有三两知交，足矣。  认真对待自己的工作厉害的人不仅能够把自己喜欢的事情做好，同时也能把自己不喜欢的事情办得出色。把自己不感兴趣的内容也能出色的做好，不仅是一种挑战，更是一种能力。 这社会中大多数的工作，都无法和我们喜欢的相关，但只要你能认真对待，那么它就能让你的能力有所提升，并且回报你以足够的经济收入，让你的生活不显慌张。  爱护身体，及早养生人年轻的时候总是喜欢各种的折腾自己，以为身体年轻自我恢复能力好，所以你可以肆无忌惮的去放纵，喝酒、熬夜、胡乱海吃，把生活过得肆意洒脱，却埋下了健康的隐患。 人到了一定的年纪，认老服老也是很重要的一种心态，好好生活就是不要去折腾自己，健康的饮食，健康的习惯，能让我们往后的生命更舒适，更长寿。  古语有云：“不积跬步无以至千里。” 想让自己变得越来越好，想要获得自我的提升，其实并不需要什么宏大的计划，远大的理想。 往往最真实的改变都是在生活中的小事上一点点演变而来的，只要你想到有好的，积极的事情，动手去做，你的人生就会有大不同。 你与别人相差的，不过是“从现在开始”。 从现在开始好好对待自己，好好对待生活，人生必然给你更好的回报。 |
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