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来自： 夕阳晨曲2 > 《待分类》
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手部养生简单方便，学会5个小动作，远离疾病、身体越来越强壮！
防治疾病“小动作”
防治疾病“小动作” 防治肩周炎:双手做由前向上、向后向上的顺、逆时针方向旋转臂膀的活动，既能强健肩关节又能防治肩周炎。防治失眠、头痛等病:中医认为头为“诸阳之会”，人体十二经脉都聚合于头...
经络拍打可起到防治疾病的效果
经络拍打可起到防治疾病的效果。简单的小动作便可以达到治疗疾病的效果，这里存在一定相应的原理，在做任何动作之前，搞清楚它的原理，...
一个小动作，能治全身病，尤其是腰腿部疾病，效果更明显！
尿路感染，让你每一次“方便”都不方便
尿路感染，让你每一次“方便”都不方便。【尿路感染，让你每一次“方便”都不方便】尿路感染，仿佛失控的人体“下水道”，一旦发作，不...
别小看了这些简单的小动作，每天坚持下来疾病远离你
别小看了这些简单的小动作，每天坚持下来疾病远离你 来自：chetr的博客。
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简单小动作 抵御疾病入侵（健康养生） 简单小动作 抵御疾病入侵（健康养生）赶快拿走，保你全家从此不得病太有用了！q作者：长白山彪...
晨起后花一分钟做这个动作更长寿，果断收藏！
想要长寿，良好的生活习惯不能少，每天坚持住清晨的8个一分钟的“长寿小动作”。每个人都可以做的简单、实用的健身小动作，赶紧来看看，...
这个小动作能预防6大疾病！
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