|
心理问题等级区分从身体健康状态到心理疾病状态一般可分成 4 个等级:身体健康状态——亚健康状态——心理障碍——心理疾病。  (一) 心理健康状态 心理健康状态与非身体健康状态的区分标准一直是心理学界辩论的话题,不少外心理学学者根据自己研究调查的结果明确提出了多种心理健康标准。笔者在临床心理学实践中工作中,总结了前人的理论与经验,明确提出了一简捷的评价方法。即:从本人评价,他人评价和社会功能状况三方面分析: 1、本人不实在痛苦:即在一个时间段中(如一周、一月、一季度或一年)个体幸福的感觉大于痛苦的感觉。 2、他人不感受到异常:即个体心理活动与周围环境互为协商,不经常出现与周围环境格格不入的情况。 3、社会功能较好:即能胜任家庭和社会角色,能在一般社会环境下充分发挥自身能力,利用现有条件(或创造条件)构建自我价值。 (二) 心理亚健康状态 亚健康是界于身体健康与疾病之间的一种状态,是正常人群组中少见的一种状态,它是由于个人心理素质(如过分固执、冷漠、脆弱等)、生活事件(如工作压力大、晋升告终、被上司抨击、婚恋挫折等)、身体不当状况(如长时间加班费劳累、身体疾病)等因素所引发。它的特点是: 1、时间一段时间:此状态持续时间较短,一般在一周以内能获得减轻或避免。 2、伤害轻微:此状态对个体社会功能影响比较小。正处于此类状态的人一般都能已完成日常工作自学和生活,只是感受到的无聊感觉大于痛苦感觉,“很累”、“没劲”、“不高兴”、“应付”是他们常说道的词语。 3、能自己调整:此状态中的个体大部分可以通过自我调整,如睡觉、聊天、运动、钓鱼、旅游、娱乐等放开方式提高自己的心理状态;小部分人若长时间得到减轻可能会构成一种相对相同的状态,这小部分人应当去谋求心理专业人士的协助,尽快获得调整。 (三) 心理障碍 心理障碍是因为个人及外界因素导致心理状态的某一方面(或几方面)发展的落后、衰退、延后、软弱或背离。它的特点是: 1.不协调性：其心理活动的外在展现出与其生理年龄不相称或反应方式与常人有所不同。如:成人展现出出有愚蠢状态(衰退、延后、软弱);儿童经常出现成人不道德(不平衡的超前发展);对外界性刺激的反应方式异常(背离)等等。 2.针对性-正处于：此类状态的人往往对障碍对象(如脆弱的事、物及环境等)有反感的心理反应(还包括思维、信维及动作不道德),而对非障碍对象有可能展现出很正常。 3.伤害较小：此状态对其社会功能影响较小。它有可能使当事人无法按常人的标准已完成其某项(或某几项)社会功。如:社交情绪录(又名社交恐惧)无法已完成社交活动,锐器可怕者不敢用于刀、剪成,性心理障碍者难以与异性正常恋情。 4.市场需求以利于心理医生：此状态者大部分无法通过自我调整和非专业人员的协助而解决问题显然问题。心理医生的指导是必须的。 (四) 心理疾病 心理疾病是由于个人及外界因素引发个体反感的心理反应(思维、情感、动作不道德、意志)并常有显著的躯体不适感。是大脑功能紊乱的外在展现出。其特点是: 1.反感的心理反应：可经常出现思维辨别上的犯规,思维敏捷性的上升,记忆力上升,头脑粘性感觉、空白感觉,反感自卑感及痛苦感觉,缺少精力、情绪低落成悲伤,紧绷情绪,不道德紊乱(如重复动作,动作增加,软弱不道德等),意志消退等等。 2.显著的躯体不适感：由于中枢控制系统功能紊乱可引发所掌控人体各个系统功能紊乱:如影响消化系统则可经常出现食欲不振、腹部胀满、咳嗽或呕吐(或咳嗽-呕吐交错)等症状;影响心血管系统则可经常出现心慌、胸闷、头晕等症状;影响到内分泌系统可经常出现女性月经周期转变、男性性功能障碍等等。 3.伤害大：此状态之患者无法或只得已完成其社会功能,缺少精彩、无聊的体验,痛苦感觉极为反感,“哪里都不难受”、“死掉不如杀了好”是他们真实的内心体验。 4.须要心理医生的化疗：此状态之患者一般无法通过自身调整和非心理科专业医生的化疗而完全恢复。心理医生对此类患者的化疗一般使用心理治疗和药物化疗结合的综合化疗手段。在化疗早期通过情绪调节药物快速调整情绪,中后期融合心理治疗中止心理障碍并通过心理训练超过社会功能的完全恢复并提升其心理健康水平。 正当理由声明：本文文字图片素材，著作权归原们移除) |
|
|
