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作为家长，孩子的发育问题，是摆在第一位的。 孩子发育缓慢，多是营养没有跟上。 3岁以内，是孩子身体发育的第一个高峰期，因为对营养的需求量大，加上消化功能不完善，所以也是最容易缺乏营养的阶段。 导致孩子营养的因素有很多，比如食物供给不足，肠胃功能不好，营养流失等等。 那么，在三岁前，家长做哪些事容易导致孩子营养不良呢？ 孩子3岁内，家长做这3件事，易导致营养不良！尽快改掉1、不及时添加辅食 宝宝在六个月内，可以纯母乳或者奶粉喂养。 但是六个月以上的宝宝，单靠母乳或奶粉中的营养，已经无法完全满足宝宝的生长所需，所以要及时添加辅食。 每个宝宝的生长发育情况不同，有些宝宝4个月时就可以添加辅食了，最迟也不能晚于6个月。 添加辅食应按照由少到多、由单一到多样、由糊状到固体的原则去添加。 做到饮食丰富多样化，给宝宝生长提供充足营养。 2、用米糊代替奶粉 母乳，是宝宝最好的食物，也是任何食物都无法替代的。 然而，有些宝妈奶水不足，但是又担心购买的奶粉有问题。 所以，就选择用米糊来代替乳制品。 殊不知，米糊中的营养物质不全面，很多宝宝成长必须的物质它都没有。 比如发育所必须的蛋白质，米糊中含量就比较少，如果用米糊代替乳制品，会导致宝宝蛋白质缺乏，严重影响到生长发育。 3、不纠正坏习惯 家长准备好了丰盛的食物，但宝宝不喜欢吃怎么办？ 例如，很多宝宝都偏爱肉类，对蔬菜却不闻不问，充满抗拒。 但是作为家长，可不能惯着孩子偏食、挑食的坏习惯。 孩子不喜欢吃青菜，就要变着法子把青菜做成宝宝爱吃的样子，或者用同类营养食物替代。 总之一定要让孩子摄入均衡的营养！ |
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