【原】【小知识179*久坐会削弱记忆力】

           科学家的一项研究发现，久坐可能会削弱大脑的记忆能力。

    无论在哪个年龄阶段，经常坐着不动都会令大脑中的记忆储存区域变得狭窄。

      人们一天中静坐的时间每增加1小时，记忆储存区的完善程度便会下降2%。

     当然，猛烈的奔跑也不会增加记忆力，只是劳逸结合，多读多记，才会记忆犹新。