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故学必有法，成则无体，欲探其奥，先识其门。有知其门不知其奥，未有不得其法而得其能者——唐.张怀瓘《六体书论》 执笔：推荐五指执笔法。 拇指到小指依次（擫ye 、押、钩、格、抵）
腕法 要求：指实 掌虚 腕平 掌竖
身法 站姿：头俯 身躬 臂悬 足平 书法以用笔为上，而结字亦须用功，盖结字因时相传，用笔千古 不易——元.赵孟頫 用笔：充分利用笔毫柔软而富有弹性的功能，使运锋铺毫首尾完善，气势流畅，笔力丰盈，使笔毫在顺逆相交，疾涩相顾，轻重相间的情况下运行。 用笔要领：先使腕灵笔活、凌空取势、沈著痛快、淋漓酣畅，能将此笔正用、侧用、顺用、重用、轻用、虚用、实用，擒得定，纵得出，遒得紧，拓得开，浑身都是解数，全仗笔尖毫末锋芒指使，乃为合拍。
用笔 用笔：行笔：中锋 侧锋 提按 转折 收笔：回锋 出锋
用笔：藏锋 露锋 中锋 侧锋 提按 转折 笔法 笔势：曲直 俯仰 疾涩 高低 轻重 呼应 疏密 笔形：方圆 粗细 左右 斜正 长短 大小 宽窄
结体 结构： 笔画组合 结体要求：疏——密 松——紧 避——就 复——载 向——背 欹——正 纤——浓 增——减 外拓—内擫 平正—险绝 书法八锋：中锋 侧锋 藏锋 露锋 实锋 虚锋 全锋 半锋 常用笔法： 起笔：藏锋、逆锋、露锋、顺锋； 侧锋、搭锋; 行笔：中锋、偏锋； 提按：提笔、按笔、顿笔、蹲笔 转锋—圆笔 褁锋—绞笔；折锋—方笔； 其他：押笔、结笔、憩笔、息笔、蹙笔、揭笔； 战笔、断笔、带笔、翻笔、叠笔、打笔； 挫笔、衄笔、抢笔、驻笔、渴笔、过笔； 收笔：回锋、出锋； 主要笔法详解： 藏锋: 笔锋内藏点画中, 用逆锋写出, 笔画藏头护尾，浑厚凝重。藏头要求：横画竖下、竖画横下、欲右先左、欲左先右、欲上先下、欲下先上。 护尾要求：有往必收、无往不收、无垂不缩。 露锋: 笔锋外露于点画，用顺锋写出，笔画生动活泼，飘逸流畅。 中锋: 笔锋保持在笔画的中间，中锋立骨，使点画圆满遒劲,是点画线条质量的最根本保证。 侧锋: 将笔锋偏于一侧运笔，侧笔取妍，使点画潇洒俊美。 方笔：在点画线条的起止转折上，运用“顿笔方折”的方法形成棱角，即“折以成方”。 给人以刚健挺拔、方正严谨之感。 圆笔：在点画线条的起止转折上，运用“提笔圆转”的方法形成圆润之势，即“转以成圆”。使之不露筋骨、浑厚遒劲。 提按：笔锋垂直上下运动，控制笔画的粗细，注意交替互换、轻重相宜。 提笔（细），顿笔（粗），蹲笔（过渡），驻笔（稍停） 笔锋横向运动就是横向的延展运笔，注意粗细变化。 抢笔（空中起势）挫笔（转换方向）衄nv笔（逆转而上） 翻笔（翻转切换）绞笔（旋转绞动） 转折：转笔 笔锋左右圆转运笔，点画浑圆厚实。 折笔 笔锋阴阳翻转运笔，点画遒劲刚健。 章 法 点画是音符 章法是乐章 章法又称布局，指通篇字与字、行与行以及整幅作品之间的组织安排方法。笔法是核心，墨法是灵魂，章法是战略。 章法的核心：统一、变化、协调。 章法的特点：因体赋形、据势变形。 章法的要求：知黑守白、疏密得体、揖让有致、顾盼生姿。 章法的布局：纵排—横列、连贯—错落、均匀—偏重 虚—实、疏朗—茂密。 章法的原则： 1、气势连贯：贯气，上下承接，左右呼应，用形连和意连。 2、和中有违：和谐统一中有变化。 3、疏密虚实：有字处实，空白处虚，字疏而虚，字密而实 。 |
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