 【心理学科】 开“门”解“闷” 文/高 捷 生活中，我们习惯于把“烦”“无聊”等词挂在嘴边，觉得生活总不如意，日子枯燥乏味。从心理学分析，心烦即“闷”。那么，这“闷”从何而来？又该因何而解呢？ 心 + 门 ＝ 闷 人贵有心，心灵引领我们感知生灵万物，品味喜怒哀惧，是心灵让世界填满色彩。可是，“丧文化”一度爆红，似乎暴露出一些90后、00后的消极心态。用自嘲的方式来表达内心的苦闷，这固然是一种释放负面情绪的方法，可当心灵逐渐被抱怨和忧愁取代，它的柔软敏感便渐渐消失，不再容易被琐屑事物惊动。犹如空气，不流动的便成了“闷”，心被愁怨禁锢在心门内，心便变成了“闷”。 闷 - 门 ＝ 心 心不是用来关的。开忧愁之门，解失意之闷，觅进取之心，方为上策。君不见李白诗意，仍高唱“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”；君不见刘禹锡落魄，仍高歌“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”；君不见顾城迷茫，仍呐喊“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明”……失意苦闷之下，他们仍然怀抱赤诚热望，仰望星空，用积极进取之心来破除锢心之门。假如他们失意彷徨，一蹶不振，郁郁惶惶不可终日，其结果可想而知，更别说留下如此丰富的文化遗产。 化苦闷为进取，且行且歌，静待花开。 闷 - 心 ＝ 门 门是用来开的。开乏味之门，解枯燥之闷，觅诗意之心，方为灵慧。有人总觉得生活只有眼前的苟且，有人却把生活过成了诗。季羡林先生说过：“人活一世，就像作一首诗。”身处如此美好的时代，身拥如此众多的亲朋好友，我们有什么理由不将生活的一点一滴都化作片片诗情、点点诗意？果真如此，哪里还会有“烦”和“闷”？网红女孩李子柒，将中华文化洗染成生活的诗，源于她打开心门拥抱生活的心，将平凡的四季风物都化成了生活的诗篇。 改烦闷为诗意，且把酒吟诗，清风自来。 心无门，则无闷。若有闷，请开门。打开心门，放飞心灵，其情可盈。 【点评】 作者运用拆字法构思行文，以“心”为中心，辨析有“门”无“门”之得失，寻找心灵变化之因由，有新意。 沿着莫生闷、守本心、开心门的思路，终于觅得生活的真谛，理解有机巧，破解有机密，化解成机缘。 文章有理有据，夹叙夹议，既以理服人，又以情动人，各种典型事例、名人名言穿插其间，融合自然。 凭借着让人信服的哲理、诗一般的语言，遣词准确，句式工整而有变化，极大地增强了文章的可读性。    |
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