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什么是三伏？“伏”可称“长夏”，“伏”是中国古代五行家对季节的另类安排，其中“伏”为“土”。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。 女性的手脚冰凉，腹部的冰凉，宫寒的痛经。如果您碰巧遇到了这些问题，则应充分利用即将到来的三伏天，利用三伏的「热」，来融化身体里的「寒」，将藏在身体深层的寒气赶走！ 1、三豆汤 原料：绿豆，红豆，黑豆各20克，适量冰糖 方法：将豆洗净，然后在水中浸泡1小时；将三个豆放入锅中，加适量的水，用高火煮沸，然后小火煮1小时，等待豆开花，加冰糖继续煮5分钟。冷却后，与汤和豆类一起食用。 功效：清热解毒，清热解毒，利尿，消肿，补肾，益精。 2、吃姜助阳，寒气统统赶跑 在夏天，如果每个人都熟悉它，那么您一定听说过：“冬天吃萝卜，夏天吃生姜，不需要医生处方。”三天吃姜帮助杨，一切感冒都消失了！ |
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