黄精壮阳方法有哪些？黄精配什么提高性功能？

  　　黄精对人体有不少好处，其中一样就是壮阳。它补肾填精，有助于男性精力的恢复，更能激发男性性功能。黄精壮阳方法有哪些?黄精一般有这样三种使用方法，可以入药，可以泡酒，也可以做成药膳食用。单独使用黄精，其壮阳功效有限，不少人选择搭配其他滋补品使用，从而增加壮阳效果。黄精配什么提高性功能?它可以搭配①黑果枸杞②蜂蜜③淫羊藿韭菜子④肉苁蓉锁阳，可以提高性功能。

　　①黑果枸杞

　　黑果枸杞是补肝益肾的滋补佳品，能改善性功能。它和黄精搭配在一起是再合适不过的，有补精气、治肾虚精亏的作用。

　　制作方法：取50克黄精、50克枸杞，研磨成粉，混合均匀。可以把混合粉末加入蜂蜜做成蜜丸，也可以将粉末装入胶囊中食用。每天的食用量不超过10克。

　　②蜂蜜

　　需要材料：黄精30克、蜂蜜15克。

　　制作方法：取黄精切成片，洗干净后，放入砂锅中。砂锅中再加入纯净水500毫升，煮开半小时。最后加入蜂蜜，再稍微煮一下。

　　黄精加蜂蜜，适合男女食用，可以帮助缓解性功能衰退。

　　③淫羊藿韭菜子

　　需要材料：蛤蚧2对，胡桃肉、何首乌、枸杞子、黄精各100克，车前子、淫羊藿、韭菜子各60克。

　　制作方法：将上述药材放入3升米酒中密封浸泡15天。

　　此酒有生精、补肾、壮阳、强筋骨、延年的作用，适合因为肾阳亏、血不养精导致的阳痿、精子异常等情况。可以每天早上、晚上各饮用一次，一次饮用量不超过50毫升。

　　④肉苁蓉锁阳

　　需要材料：枸杞、杜仲、续断各30克，白芍60克，锁阳、仙茅、阳起石、牛膝、黄精、仙灵脾、蜂房、酒萸肉、肉苁蓉等各20克。

　　用法：将上述材料放在滚水中浸透，再放到一边冷却。再加4斤白酒密封浸泡14天。

　　此酒有补肾、壮阳、强身、健体的作用，一天饮用量不超过50毫升。

　　以上就是黄精壮阳方法有哪些、黄精配什么提高性功能的所有内容。