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自律到了极致,到底有多可怕?

 苍木先生 2020-07-20
当你知道自己想要去哪儿,并全力以赴奔跑的时候,全世界都会为你让路。在现实生活中,你是自律还是放纵,都会在你的谈吐、处事、举手投足间自然显露,你的人生也会因为自律而发生改变。

自律到了极致的人,人生就会像开了挂似的,虽会有坎坷,但总是能把困难踏在脚下,朝目标迅速靠近。自律就像阳光,让困难和阻扰变成了魑魅魍魉,不敢靠近,所以更容易取得成功。

人生或许会遇到愿意帮你的贵人,但真正能改变你的只有自己。想要让梦想照进现实,就必须行动起来,把自律死磕到底。否则,连自己都管不住,生活凭什么优待你?自律,让一切有尽在掌握之中的安全感。

01、自律的人,能做不喜欢但应该做的事

没有人都有自己的兴趣爱好,但每个人也都有自己的职责和义务。有些事尽管不喜欢,但必须去做。没有自律的人,往往会得过且过,做自己喜欢的事,而忽略自己不喜欢但应该做的事。

一个严格自律的人则完全不同,他明白喜欢和应该有着很大的区别,在没有冲突的情况下,可以喜欢和应该都去做,但在相互冲突,只能二选一时,往往会选择做不喜欢但应该做的事。

在没有压力的情况下,人总是容易变得懒散,做事拖沓,得过且过,一幅平淡是福的平庸姿态。然而,在责任的压力下,每天都逼着自己做一点不喜欢但又必须做的事,潜能才能得到激发,心性才能得到磨砺。

人都喜欢过惬意、舒坦、无忧无虑的生活,然而缺乏持久的约束和激励,人总是容易懈怠下来,把本该承担的责任忘却,只做自己喜欢的事,久而久之,变得放纵起来,没有了规矩,没有了责任。

世上很多事都不是心甘情愿和让人心情愉悦的,越是有用的事,做起来越不舒服。自律的人,强烈的责任感促使他们咬牙去做。世上的许多事情都是被逼出来的,多做不喜欢但应该去做的事,更能得到锻炼和获得意想不到的成功。

02、自律的人,不做喜欢但不应该做的事

其实,很多人都知道自律的重要性,但是往往都很难做到。因为人性中,总是喜欢做自己喜欢的事,抗拒自己不喜欢的事。一旦没有压力盯着,那就会放松对自己的管束,去做喜欢但不应该做的事。

很多时候,自律就意味着需要舍弃一些东西,放弃自己的喜好,放弃自己的惰性,放弃自己的得过且过。鱼和熊掌不可兼得,喜欢和应该不兼容时,自律的人,懂得选择,不做喜欢但不应该做的事。

想要保持完美的体型,健康的身体,就必须和垃圾食品说再见,就必须不透支自己的身体,就必须坚持锻炼。想要拥有自己的事业,就必须多用空余的时间去研究自己感兴趣的领域,拒绝麻醉身体的无用社交。

王阳明说:“人须有为己之心,方能克己;能克己,方能成己。”一个人需要有一颗检讨自己的心,这样才能克制和约束自己的欲望。如果任由欲望一发不可收拾,那么成就自己的道路就会欲望所毁坏。

能克制和约束自己的欲望,才能成就自己。能在琳琅满目的诱惑下,毫不犹豫地走开,并按照自己的要求和承载的责任严格去做,这样想不成功都难。自律的人,懂得克制欲望,不做喜欢但不应该做的事。

03、自律的人,都有强烈的目标感

有些人认为,成功是靠激情燃起雄心壮志和压制欲望的自我管束而成,然而事实并非如此,激情并不可控而且短暂,强行的自我压制也容易消耗我们的意志力,不用多久就会被打回原形。

想戒烟的人,越容易在别人抽烟的时候回味烟的味道;想戒酒的人,越容易在酒桌上闻到酒的馨香;想戒掉垃圾食品的人,越会在展示柜前流连忘返。强行的压制和短暂的激情,往往越容易激起更强烈的反抗。

自律的人,虽然也有压制欲望的自我管束,但催他们奋进的更多是强烈的目标感。目标感,是比激情更靠谱的东西。有了目标,人生就有方向,只要方向在哪,人生就容易找到前行的路。

把模拟两可的热爱变成斩钉截铁的目标:每天锻炼十分钟,是为了拥有一个健康的体魄;每天练半小时的字,是为了陶冶自己的情操;每天读五十页书,是为了让自己更了解这个世界。

有了这样明晰的目标,就知道该怎么努力。哪怕是累了要歇一会也没关系,因为目标还在指引,养足精神后依然可以继续前进。自律的人,拥有了方向,就不会在行为和意志冲突时迷失方向。

04、自律的人,不在无聊的人和事上浪费时间

庄子说过,夏虫不可以语冰。与相差太过遥远的人相处,犹如对牛弹琴,只是在空耗自己的宝贵时间。彼此的理念不同、学识不同、观点不同,执意纠缠在一起,就容易陷入一事无成的鸡毛蒜皮的烂人烂事当中。

每个人的目标不同,所追求的也不同。人的时间和精力却是有限的,把本就紧凑的时间浪费在无聊的纠缠上,自然会让自己焦头烂额,越来越差。真正自律的人,懂得专注提升自己的能力和交往圈。

自律,从来都是有代价的,如苦行僧般辛苦的日子,如关在笼中的猛虎般少了自由,但这些代价却获得了更多选择的自由和强硬的底气。想要拥有更广阔的人生,自律是不可缺少的。

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