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今年夏天最受关注的节目——《乘风破浪的姐姐》,在第二次公演中又给了观众惊喜。 张雨绮、王丽坤和李斯丹妮,一个看起来有些弱的队伍,却以极好的效果完成了一场火力全开的表演,取得了公演的第一名。 这其中最让人惊讶的,是王丽坤。 节目结束后,#王丽坤自信了很多#的话题登上了热搜,有网友感慨她“简直像换了一个人”。 她的改变,是两期队友的反差带来的结果。 第一期表演,王丽坤、王智与伊能静合唱《推开世界的门》,因为唱歌基础不大好,伊能静的指导中不乏穿插着对她唱歌的评价: “真的不行……实力不够” “(我们)唱的简直不是一首歌” “宝贝,你别再唱歌了”
每一句的评价都有一句潜台词——“你不行”。 这样的评价让王丽坤的状态一直不太好,不愿意主动表现自己,唱起歌来也怯生生的,始终不够自信。 第二次公演,她的队友换成了张雨绮和李斯丹妮。 因为表演风格比较陌生,王丽坤有了第一次的“教训”,唱得小心翼翼,但是她每次唱完后,李斯丹妮都会直呼“好帅”“很棒”,甚至会激动地跳起来。 哪怕是一点点的尝试与进步,李斯丹妮也会立马给予支持与鼓励。 在这样的氛围里,王丽坤变得越来越自信,最终在舞台上自信满满,气场全开。 看了王丽坤这两期的不同表现,我突然想起一句老话: 打压的话让人越来越萎靡不振,鼓励的话却能让人时刻充满力量。 打击式交流,真的可以毁了一个人
央视《访谈心理》曾有过这样一期节目,主人公范某已经33岁了,但是她无法像正常人一样生活,不工作也不社交,已经在家里呆10年了。 父母苦于这种现状,求助了媒体。 当记者询问范某为何不工作时,她痛苦地回应,自己根本没有办法应对正常的社交与工作。 原来她在成长过程中,受尽了父母的打压,不论她有什么进步或成就,都不会得到该有的支持与鼓励: 做菜被嫌弃难吃; 用心研究的设计会被父母认为没用; 爱好雕刻,被认为是做闲事,“将来是要一事无成的”。
范某在父母十年如一日的打击阴霾中长大,内心越发自卑,不敢尝试新的事物,惧怕和陌生人沟通,渐渐丧失了面对外界的正常能力。 即便读完了大学,也只能每天在家里消极度日、消磨光阴。 而这种现象,绝不仅仅存在于父母和孩子之间,也存在于我们的日常生活中。 知乎上有一个问题: 回答中,有人讲了这样一个故事。 她有一个自认为关系很好的朋友,在她尝试新风格的穿搭时,对她说,“我觉得你不适合这个风格。” 她问为什么,朋友毫不客气地回答:“因为你太大只。” 她喜欢音乐,尝试创作了一首歌,分享给朋友,歌曲的第一个小节还没放完,朋友就说:“你写的这是儿歌吧,好难听。” 平时一些小的否定和批评,她都可以说服自己,是朋友为了她着想而提出的意见。 偏偏在最在意的体重问题,和自己认为很擅长的领域,也被双双否定,她万分沮丧,不想再向任何人展示自己。 句句否定,样样批评,打击式交流堪称人际交往的灾难。 它会在无意识间蚕食你的自信,让你陷入无尽的自我否定当中。 但是真正在乎你想法的人,都会在你失落时,给你力量,给予鼓励,让你满血复活,更加自信地面对世界。 远离那些否定你、打击你的人,他们从未真的在意过你的感受。 就像刘同说的那句话: “一个人在同一种环境里待久了,很容易说服自己就是这种人。”
总是被说“你不行”的人,未来可能真的会事事不行。 我们不是铜墙铁壁,会因为一些挫折而感到落寞失望,我们需要鼓励,才能信心满满地前行。 真正厉害的人,都懂得鼓励别人
卡耐基9岁时,父亲娶了继母为妻,他们家原是乡下的贫苦人家,但继母来自一个十分富有的家庭。 父亲在向继母介绍卡耐基时,用词十分恶劣: “亲爱的,希望你注意这个全郡最坏的男孩,他已经让我无可奈何。”
但受过良好教育的继母,没有在意父亲言语中的鄙夷,她深知人在鼓励中成长,在打击中落寞。 于是她微笑着告诉卡耐基: “你不是坏孩子,而是全郡最聪明最有创造力的男孩,只不过是还没有找到发出热情的地方罢了。”
在卡耐基14岁时,继母给她买了一部二手打字机,并且对他说,我相信你一定会成为一名作家。 从没有受过任何人夸赞的卡耐基,深受鼓励,继母的话语激励了他的一生,让他成为了20世纪最伟大的心灵导师。 大千世界,人无完人,一个人身上总是会有或大或小的缺点,但每个人也一定都有自己的闪光点。 懂得肯定别人的人,自己的生活定不会太差。因为越厉害的人,越不会吝啬对别人的鼓励。 大文豪屠格涅夫曾在一次打猎时,意外读到一本很普通的杂志,被里面一篇名为《童年》的文章深深吸引,虽然文章的作者没什么名气,但屠格涅夫十分欣赏他的作品。 他几番周折下打听到了作者住处,得知了作者不幸的家庭和苦闷的境遇,便衷心表达了对作者的鼓励与支持,说他一定要坚持写下去,未来前途定不可限量。 文章的作者知道后,深受鼓舞,他本是因生活苦闷而随便写写,却意外得到大文豪的支持。 自此以后他有了新的人生目标,努力写作,最终成为了享誉世界的大作家——列夫·托尔斯泰。 柴静曾说过: “对人和世界的复杂性有了了解和体谅,才有不轻易责难和赞美的思维习惯。”
真正心怀有爱的人,都懂得理解他人生活的艰辛与不易,每个人奋斗在世,总会有狼狈不堪、苟且过活之时。 别去看轻他人的不易,即使是一份小小的鼓励,也能为一个人的生活注入巨大的能量。 一个人心里有什么,眼里便看到的是什么。 能看到别人的努力和不易的人,定是对他人抱有尊重的。 《人性的弱点》中有句话: “如果人想从人生中得到快乐,就不能只想自己,还要为他人着想,因为快乐来自你为他人,他人为你。”
能对他人抱有赞赏之情,常有鼓励之言的人,定是善良且有爱的人,强者,才更懂得尊重的意义。 鼓励,是治愈一个人自卑的良药
豆瓣评分8.6的电影《奇迹男孩》,主人公是一个名叫奥吉的小男孩,他天生脸部有缺陷,便经常带着宇航员头盔,来掩饰内心的自卑与脆弱。 母亲将大部分的爱都倾注于他,从不放弃对他的鼓励,告诉他: “你一点也不丑,那些真心想要认识你的人会明白的。”
父亲鼓励他把太空帽摘掉去上学,要把自己视作常人;姐姐告诉他,他是家里的太阳,而家人是围绕太阳转的行星。 奥吉学校的校长在奥吉被同学羞辱后,愤怒地对同学们说: “奥吉无法改变自己的外貌,但是我们可以改变看待他的眼光。”
奥吉的老师也经常鼓励他大胆进行自我介绍,还一直默默维护奥吉。 在他的成长过程中,母亲、父亲、姐姐、校长和老师给了他无限的鼓励,帮助他驱散了生命的阴霾,让他最终能像一个正常的小孩一般阳光快乐。 所以我们常说,绝不要放弃对一个人的鼓励,因为你不会知道这对于自卑的人而言,是多么大的治愈。 刘同在《向着光亮那方》一书中,曾讲过这样一则故事。 那时的他是个很自卑的男生,唯唯诺诺,即使很想要参加校园歌手大赛,却始终没有信心迈出那一步。 后来,他的室友小白看出了他的内心想法,便鼓励他去参赛,甚至为了他能够自信参赛,愿意和他一起组个组合。 他俩为了比赛不断地练习,其他的舍友也纷纷帮助他们通宵练歌,功夫不负有心人,他们终于站在了歌手大赛的舞台上。 但刘同自卑的心理使他十分紧张,一紧张就跑调,于是到了小白的部分,小白又会把调再拉回来,就这样,他们一直站到了总决赛的舞台,甚至拿到了第二名。 刘同在书中写道: “那个差一点就放弃报名的男同学,在最后的时刻被推了一把,站在了一群人面前。 从那一刻,我和小白不再只是上下铺的关系了。”
善意虽小,力量却大,任何一个不起眼的善举,都会积累莫大的能量,你永远猜不到自己的一份鼓励,会为他人带来多大的底气。 鼓励,永远可以成为治愈一个人自卑的良药。 余生,要和鼓励你的人在一起 泰戈尔说:“爱是理解的别名。” 我们身边从来不乏关心你飞得高不高的人,却难得有人能在你失去信心时毫无保留地支持你,给予你信心。 爱你的人,懂你的疲惫与不堪,心疼你的付出与努力,明白只有鼓励与支持才能让你越过困难,有勇气面对挫折。 长久而稳定的关系,都来自于互相欣赏、互相支撑,彼此都能共同成长。 远离那些一直打击你、否定你的人,拥抱那些在乎你、鼓励你的人。 余生的每一天,愿你都会得到被肯定的爱。 共勉。
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