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来访者谈了八次恋爱，每一次的恋爱都是以亲密恐惧而失败告终。在接触每一个恋爱对象的时候，刚开始谈的都是挺好的，但是对方只要和自己有进一步的亲密，哪怕是拥抱，最后还是强烈拒绝的。第一个男朋友亲吻了自己，然后自己就扇了他三个嘴巴。后来努力调整自己，依然还是不行的。就这样前前后后谈了八段恋爱史，最近遇到了第九个恋爱对象，我很爱他，他也很爱我，我想跟他结婚生子，不想再失去他了。我想像个正常女人一样去生活，可是我做不到，你说我还能治吗？ 心理咨询师说：你这是很典型的亲密关系恐惧症，并不罕见的。来访者说：这是第九个，再分手，就是第九个了，我不想分。心理咨询师说：现在我们要先分清楚，你是因为什么原因对亲密关系开始恐惧的，这样才有助于我们的心理咨询。你可不可以跟我说一两件你发生过的事情。来访者说：是什么样的事情？心理咨询师说：什么事情都可以，印象深刻的，和男女之间关系有关联的事。 亲密关系恐惧症，并不是一种疾病，主要表现为人际交往中刻意保持距离，拒绝过度亲密，很难融入某个圈子。他们渴望与他人建立亲密关系，却又担心自己的感情付出得不到回应，导致焦虑，慢慢地回避亲密的关系，与每个人都难以交心。来访者这样的行为背后往往是有原因的。咨询师让来访者回忆男女之间关系让自己印象深刻的事，主要的目的就是在帮助来访者找到问题发生的原因，也就是源头所在，从而帮助来访者解决目前的亲密恐惧。 来访者说：我有一个表姐，后来发生了一场意外，肚子疼了起来，在地上一直打滚，还流血了。医生说这是宫外孕，让我赶紧通知家人。表姐特别害怕她的爸妈知道，让我不要去通知，我没有办法，只能通知了我爸爸。咨询师说；那你爸爸去了吗？来访者说：爸爸一上来就打了我一巴掌，说不应该帮着表姐瞒着家里人，后来表姐的爸爸妈妈来了，我爸爸和他们又吵了起来，爸爸为了维护我，跟他们的关系也就闹僵了。表姐刚刚离婚了，因为不能生孩子，所以他们关系很不好。 咨询师说：所以你觉得亲密关系很害怕，害得你表姐差点丢了性命，你爸爸打了你，表姐的妈妈和爸爸关系也闹僵了，表姐现在结了婚又离了婚，可能一辈子都不会幸福。其实你表姐的事情不但伤害了自己，也对你产生了很严重的心理阴影。加上你爸爸打了那一巴掌，直接导致你对亲密关系行为产生了严重的排斥心理。 那么在接下来的这段期间，你可以和你男朋友建立稳定的亲密关系，并且在内心告诉自己，男朋友是爱我的，是非常值得信赖的。而且可以拿纸张和笔，把你们之间的点点滴滴都记下来。好好享受他带给你的舒心和快乐。也可以把你男朋友当成你的咨询师，坦诚地表达自己的感受和想法。这一次你先去这么执行，等下一次来做咨询的时候，告诉我你的感受。 心理咨询师运用认知行为治疗来帮助来访者解决亲密关系恐惧症状。同时给来访者布置家庭作业完成，在下一次咨询之前，要对家庭作业进行一个检查和探讨。心理咨询师其实可以在来访者的故事中发现自己的很多心理阴影。心理阴影对人的影响是非常直观的，心理创伤的后遗症带给来访者的伤疤有多深？作为心理咨询师是否能够感觉到呢？ |
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