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跑步时分泌多巴胺和内啡肽 让你摆脱不开心
跑步时分泌多巴胺和内啡肽 让你摆脱不开心。跑步是产生多巴胺最有效的方式，人们在运动的状态时，交感神经兴奋。跑步后，多巴胺分泌量还...
科学发现：大脑前额叶发达程度决定人是否乐观_抑郁症
科学发现：大脑前额叶发达程度决定人是否乐观_抑郁症 他们采用了两种不同的工具来监控脑部活动，一种是磁共振影像，专门对大脑中血液流动进行记录，从而判断情绪导致了哪些区域的活跃；结果一段时间以...
购物为何让人快乐
购物为何让人快乐购物为何让人快乐（生命科学）《 生命时报 》（ 2014年07月08日 第 03 版）购物能让人快乐早已众所周知，但其中的原因却很少有人知道。美国《医学日报》7月1日刊文，综合多项研究，向...
正真的自律，是追求更高级的快乐
你快乐吗？
一种是多巴胺式的快乐，另一种是内啡肽式。多巴胺的产生属于奖励机制，正饿的人获取了食物，吃饱后的感觉就是多巴胺带来的。由此想到感...
文案｜多巴胺的绑架没有救赎，我们都是上瘾的囚徒
文案｜多巴胺的绑架没有救赎，我们都是上瘾的囚徒。1.比起忽冷忽热的陪伴，孤独反而更让人踏实。2.多巴胺的绑架没有救赎，我们都是上瘾...
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孩子学习不好的元凶竟然是？你的坏情绪！
但是作为父母，随着孩子的日渐长大，是不是经常会出现无力感，我再怎么唠叨，孩子充耳不闻，我再怎么着急，孩子无动于衷，感情面对的是...
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【大脑快乐激素】摆脱负面情绪，减少内耗，你快乐吗？奖赏激素--多巴胺。多巴胺可以让人感到快乐，影响我们的感觉、情绪甚至学习能力，...
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