最近,很多家长留言说孩子的手脚很多汗,还长出来很多密密麻麻的小水疱,特别痒,孩子忍不住一直抓,抓破了还会有‘水’流出来,反反复复非常顽固,涂药膏都不见好。孩子手上的这种小水疱其实是汗疱疹,非常常见,但很多家长的护理不当,导致越来越严重。那什么是汗疱疹?怎么样止痒?如何防止复发?今天就来说一说。 汗疱疹,是一种发生在手掌、脚掌以及手指、脚趾屈侧皮肤的复发性水疱性皮肤病,分散或成群发生于手掌心、手指间或脚趾间。很多孩子在春末夏初发病,在炎夏病情加重,每年定期反复发作。 << 向左滑动查看下一张图片 >> 汗疱疹有“对称性受累”的特点,这意味着一旦一只手出现了症状,另一只手也会出现。将这些水疱挤破,会有清澈的液体流出,水疱干涸后会脱皮,露出发红的新皮,但也容易皴裂,有不同程度的瘙痒感或烧灼感。 清代《疡医大全》中记载:“蚂蚁窝……或风湿结成,多生手足,形似蚁窝,俨如针眼,奇痒入心,破流脂水。”这里的“蚂蚁窝”指的就是“汗疱疹”。 小手指反复冒出汗疱疹,到底是为什么? 孩子为什么在盛夏容易长汗疱疹?主要原因是由于湿邪侵犯人体,湿蕴肌肤造成的,其实就是因为夏天湿重、脾弱。 ● 脾虚的孩子,难以抵挡暑湿的侵扰 小儿脾常不足,在夏季尤为明显。夏季多雨,大自然湿度较高,孩子吃了寒凉食物,没有及时驱寒,伤了脾阳;或吃煎炸、油腻食物等,使湿热内蕴,损伤脾胃。 脾运化失常,湿热更容易聚积体内,孩子卫外功能较弱,同时受到暑湿的侵扰,内外邪气结合,湿邪不能通过正常渠道排泄出来,就只能熏蒸肌肤,循经络流窜到手掌,表现出来就是“蚂蚁窝”了。 ● 肺气宣发失调,津液郁于肌表 汗疱疹内的水液是清亮的,说明不是炎症的表现,是津液代谢的问题。津液的正常代谢依靠脾气的“散精”、肺气的宣发肃降。 孩子肺脏娇嫩,肺气不足,外邪容易侵及。无论是外感六淫邪气,还是内伤因素,肺的功能都会受到影响。肺“在体合皮”,皮毛包括皮肤、汗腺等,如果肺的宣发功能失调,部分津液不能“下输膀胱”,就发散到肌表,出现汗疱疹。 ● 过汗伤心气,痛痒疮接着来 《素问·至真要大论》:“诸痛痒疮皆属于心。”汗为心之液,夏天炎热,出汗多,容易伤及心气。心主血脉,心气推动血液在脉中运行,流注全身,发挥营养和滋润的作用。心气不足,推动无力,血行迟滞,导致血脉不通、气血运行不畅,营血不能布达全身,出现痛、痒、疮的症状。汗疱疹奇痒无比,抓破了又特别痛,这就是“痛痒疮”。 因此,反复积食脾虚的孩子、经常感冒生病肺卫较弱的孩子、还有睡眠不好心气不足的孩子,都容易长这类疹子。 一表分清汗疱疹、湿疹、手足口 汗疱疹是湿疹的一种特殊类型,而在夏季多发的手足口病,手上也会长出小水疱,那又要怎么区分普通湿疹、汗疱疹和手足口呢?以下这张表能让你一目了然。
汗疱疹反复发作?用好5方4法调理根治 汗疱疹多是由于脾胃虚弱、肺气不宣、心气不足而导致。如果不及时干预,许多问题就会找上门来,长期下来会损伤孩子的体质,孩子也会很容易生病。要调理好,可以用好以下的方法: 1、适当使用外用药止痒 汗疱疹发作时,可使用外用药收敛、止痒。一般可以用三黄洗剂、炉甘石洗剂外涂,每天5~6次。脱皮时可用糖皮质激素霜或软膏,但长期外用皮质激素类药会引起皮肤萎缩、毛细血管扩张等不良反应,过度滥用会使身体产生耐药性,甚至会使汗疱疹反复发作,所以不能久用。 2、用中药外洗方浸泡安全有效 如果家长担心外用药尤其是激素药膏有副作用,可以试试用这2个中药外洗方。 侧柏叶汤 材料:侧柏叶100克,水1000毫升。 用法:加水煮,分3次,先熏,再浸泡患处,每次15分钟。 功效:凉血,祛血湿热。 3岁以上可以洗,蚕豆病可以洗。 蛇床子汤 材料:蛇床子15克、当归尾15克、苦参15克、威灵仙15克,水300毫升。 用法:煎煮30分钟后,去渣取汁,先熏洗,再浸泡,熏洗两次,每次30分钟。 功效:清热燥湿,止痒。 3岁以上可以洗,蚕豆病可以洗。 3、调整饮食,健脾祛湿 外洗外涂的药都是治表为主,想要根治汗疱疹关键还是要调整饮食。汗疱疹的产生与心、肺、脾三大脏腑关系密切:脾主运化,水谷精微通过脾的传输升清作用,上输于心肺,脾虚则肺气不足、心气不足。所以,想要根治汗疱疹,关键在于顾护脾胃。 日常饮食减少伤害脾胃的行为,少吃冷饮冷食。家长每天关注孩子的消化情况,发现孩子积食及时消食导滞。消化好时,及时健脾祛湿,可以用好这3个汤方。 白术佛手汤 材料: 白术10克,佛手6克,土茯苓15克,陈皮2 克,猪瘦肉适量 做法: 1. 将白术、佛手、土茯苓、陈皮、猪瘦肉一起放入锅中,加入约 500毫升水,煎取至100~150 毫升; 2. 大火煮沸,小火慢煲约1小时,晾温饮用。 猪瘦肉为调味用,可不放。 功效: 健脾化湿、理气疏肝、调和肝脾。 适用: ◆ 适用于孩子胃强脾弱、口气大的症状。 ◆ 3 岁以上辨证服用;1~2 岁只喝汤不吃渣。 ◆ 蚕豆病可以用。 木棉花鲫鱼汤 材料: 木棉花10克,鲫鱼1条,生姜3片,盐适量 做法: 1. 鲫鱼除去内脏,洗净; 2. 热锅下油,下鲫鱼,将其煎至两面金黄; 3. 加入适量水,放入木棉花、姜片,大火烧开; 4. 改小火煮 20 分钟,调味后即成。 功效: 温补脾胃,利湿健脾。 适用: ◆ 适用于口气大、舌苔黄厚、易口渴的症状。 ◆ 3 岁以上辨证服用;1~3 岁只喝汤不吃肉,不给胃肠道增加负担。 ◆ 蚕豆病可以用。 理脾补肺方 材料: 布渣叶12~15克,土茯苓12克,陈皮2克,佛手5克,五指毛桃12克,芒果核12克,麦冬8克,甘草3克。 做法: 1. 所有材料洗净,入锅加800毫升水; 2. 大火煮沸,改小火共熬剩100~150毫升即成。可清煮,亦可加入少量瘦肉煲汤。此为 1 剂量,分 2~3 次服用;1 日 1 剂,连服2~3 剂。 功效: 理脾养肺。 适用: ◆ 3 岁以上辨证服用。 ◆ 蚕豆病可以用。 << 上下滑动查看食疗方 >> 4、汗疱疹日常护理 1)袜子尽量以棉质为主,以帮助吸走汗水,避免穿尼龙质料的袜子,要勤换袜子; 2)手汗严重的孩子可以随身带毛巾或者纸巾,让双手保持干爽; 3)洗手洗脚使用温水,尽量减少接触碱性物质,如洗衣粉、肥皂等。 儿童在夏季大多数的皮肤问题都是由于脾胃虚弱导致的。单纯依靠外洗外涂的药物都是治标不治本的做法,容易反复发作。想要根治各种皮疹问题,关键还是要顾护好脾胃。希望各位家长可以好好学习脾胃课《如何有效改善孩子抵抗力》,学会简单的辨证方法,就能用好真正适合自己孩子的食疗方。学习脾胃课的同时,推荐家长学习《儿童调理与舌象40讲》,这是脾胃课升级的实战课程,能帮助家长更好地掌握调理孩子的方法。 |
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