最近15天，不论男女，都要打开这里，给你的体质来一个大提升

昨天是大暑节气，很多人都认为大暑就是单指7月22日这一天，这样的认识很片面，从气候上讲，从大暑开始后的15天都属于大暑，通常来说，大暑后的这15天无疑是一年中最炎热的时期，在这15天，南少林火功推拿建议各位网友不论是男女，都要打开这里，为什么？

除了给你的体质来一个大提升外，我至少还可以给你41个打开它的理由！

如果你体内的痰湿重，你要打开它

如果你食欲差，想要改变胃口，你要打开它

如果你肥胖，想要减肥，你要打开它
如果你体瘦，想要增肥，你要打开它

如果你便秘，想要1小时就见效，你要打开它

如果你月经不调，想要快速恢复正常，你要打开它

如果你宫寒、痛经、崩漏、带下，更需要打开它
如果你前列腺不好，打开它，就能好转
如果有四肢无力、怕冷、胃肠痉挛、尿潴留、睾丸炎、精索神经痛、子宫内膜炎、乳腺炎、肠鸣、疝气、外阴肿痛、阴茎肿痛、阳痿、遗精、腰酸、腹积水、卵巢炎、子宫内膜炎、不孕症等等病症的人，都要打开它！

总之，只要打开它，对身体至少有41种好处，因为它至少可以帮助调理人的41种病症。

究竟打开哪里呢？
它就是人的双髀，也就是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位。

为什么打开人的双髀，就能让人的体质来一个大提升？

因为人的双髀是人体脾经与胃经共同经过的地方，这个地方也是人脾经与胃经最容易淤堵的地方，因而脾胃一旦有病，它们的邪气也经常会滞留于两髀这个地方，故此《黄帝内经 灵枢 邪客篇》中说道：脾有邪，其气留于两髀。

邪气不除，人怎能安好！？

夏天的气候又湿又热，而脾最怕湿热的，另外夏天人们喜欢冷食冷饮，这样一来，脾胃更容易受伤，集聚一些病邪留在双髀，因此，在夏季一定要打开这个地方，不仅可以排出脾胃的病邪，还能健脾和胃，脾胃是人体的后天之本，是人的生命赖以生存的能量来源，所以脾胃好的人身体就强壮，免疫力抗病能力就强，而且现在正是长夏阶段，中医认为长夏是调节脾非常好的季节，因为长夏对应脾，如果在长夏这15天的时间，来养脾健脾比其它的时间事半功倍，可以让人的体质来一个大提升。

学过中医典籍《四圣心源》的人都知道，脾胃是人体能量大循环的枢纽，如果它的循环弱，人的健康就弱，如果它的循环不转了，人的生命也就基本到头了。

双髀也是人体最虚弱，病邪最容易窝藏、病邪最容易侵袭的地方。不论男女，都要打开它，多敲敲、多拍拍，不然容易患上妇科男科病，一般长时间久坐的人，双髀最容易淤堵，这样就会使周身气血运行缓慢，脾胃的运化功能就会下降，易形成痰湿淤阻，因此，哪些经常久坐的人，更要多花时间敲打敲打人的双髀

打开人的双髀，为何能够调理人的41种病症呢？

因为在人的双髀内有2个重要的穴位，一个是气冲穴，另一个是冲门穴。这2个穴位是治疗妇科男科病十分重要的的穴位，小编的一个邻居，已经年过50，一般来说年过50的男性，很多人都会有些许不同程度的精索曲张，这个邻居私处经常坠痛（小编按坠痛是精索曲张常见的症状之一），自从坚持敲打按揉腹股沟以后，再也没犯。

另外，这2个穴位也是治疗脾虚的重要穴位，如果脾虚的人，经常敲打双髀，就可健脾强脾。

如何拍打呢？

空拳或空掌拍打皆可，本小编喜欢用空拳拍打，因为这样可把后溪穴给利用起来，一举两得，如果把后溪穴利用起来，那好处就更多了。

一般每次拍打4分钟到6分钟即可，拍打到微微发热是最理想的，每天两次，一个星期左右就会收到好的效果。

拍打双髀时，最好把整个腹股沟都拍到，发现有酸痛、有条索、有结节的地方重点拍打，凡是练习过内功的都知道，练功不收功，到老一场空，拍打完双髀后，要把髀关穴这个穴位再拍拍，可以起到收功的作用，还可起到促进人体大循环的作用，因为这个地方的气血比较虚弱，容易堵住，容易影响到人体的大循环，因此拍打髀关穴是很重要的，另外像一些膝寒、膝痛，只要把髀关穴打通了，症状立马减轻，想一想，膝为什么会痛，就是因为上面的气血卡主了，得不到气血的供应，不荣则痛，膝为什么会寒？是因为气血不足，能量不足，自然就会怕冷。

髀关穴在哪里，请见下图红色箭头所示。

注意：拍打的力度一定要控制好，不能过重，拍打时需避风，经期孕期不要拍哦。拍打之后会出现下面不同的反应，这很正常。

1.腹部会从微凉，发热至到发烫，像是内置了暖宝宝一样，停止拍打之后，还会觉得里面有震动的感觉。

2.从小腹带动整个后背以至身体都发热。

3.脚心出汗。

4.打嗝，排气。

5.腹股沟出会有不同颜色瘀斑，几天后逐渐消失。

6.大腿内侧发热发痒。（气血通的表现）

注意：如果被拍到的两髀出现痧点，可多喝白开水，帮助体内排毒。

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1、《一个小手法，几乎可让你避免、所有的外邪》

2、《拍打此处，可把体内不好的东西，转化成好的东西》

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