《针灸穴名解》：
本穴为人身阴阳元气交关之处，为养生家聚气凝神之所。亦即老子所谓“玄之又玄，众妙之门也。”此处为下玄关，古时“玄”与“元”通，颠倒读之，即关玄。古人多于此等穴位守秘，故意颠倒其词，隐玄关，而称“关元”,其所治症多为有关大体虚证。如遗精、阳痿、尿频、癃闭，以及女子月经不调诸症，多取之。
按元字之义，本也，原也，端也，至大也，至始也，《易经》：“乾元”指乾之全体。“坤元”指坤之全体。关者，门也，又出入之孔道也。唐容川谓“关元”为元阴元阳交关之所，即先天之气海也。
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所属经络
《针灸大成》主治
主积冷虚乏，脐下绞痛，流入阴中，发作无时，冷气结块痛；寒气入腹痛，失精白浊，溺血七疝，风眩头痛，转脬闭塞，小便不通，黄赤，劳热，石淋五淋，泄利，奔豚抢心，脐下结血，状如覆杯，妇人带下，月经不通，绝嗣不生，胞门闭塞，胎漏下血，产后恶露不止。标准定位
《针灸大成》
脐下三寸。小肠之募。足三阴、任脉之会。下纪者，关元也。《中国针灸学》
仰卧或正坐位。从肚脐起沿下腹部前正中线直下4横指处即为此穴。
《腧穴学》杨甲三等主编
关元（募穴）
【别名】下纪(《素问·气穴论》)；三结交(《灵枢·寒热病》)；次门(《甲乙》)；大中极、丹田(《资生》)。
【位置】在脐下三寸。（《灵枢·寒热病》）
【取法】在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。
【局部解剖】在腹白线上，深部为小肠；有腹壁浅动、静脉分支，腹壁下动、静脉分支；布有第十二肋间神经前皮支的内侧支。
【主治】中风脱症，虚劳冷惫，羸瘦无力，少腹疼痛，霍乱吐泻，痢疾，脱肛，疝气，便血，溺血，小便不利，尿频，尿闭，遗精，白浊，阳萎，早泄，月经不调，经闭，经痛，赤白带下，阴挺，崩漏，阴门搔痒，恶露不止，胞衣不下，消渴，眩晕。
【配伍举例】《甲乙》气癃溺黄，关元及阴陵泉主之。
《千金方》关元、涌泉，主胞转气淋，又主小便数；关元、太溪，主泄痢不止。
《资生》关元、秩边、气海、阳纲，治小便赤涩。
《大成》肾胀偏坠，关元灸三壮，大敦二壮。
【刺灸法】直刺0.5〜1寸；可灸。
【文献选摘】《甲乙》足三阴、任脉之会。
《圣惠》引岐伯云：但是积冷虚乏病，皆宜灸之。
《扁鹊心书》并治脑疽发背，诸般疔疮恶毒，灸关元三百壮，以保肾气。亦治瘰疬、破伤风。又曰：每夏秋之交，即灼关元千壮，久久不畏寒暑。人至三十，可三年一灸脐下三百壮；五十，可二年一灸脐下三百壮；六十，可一年一灸脐下三百壮，令人长生不老。
《圣惠》若怀胎，必不针。若针而落胎，胎多不出，而针外昆仑立出。灸亦良，然不及 针。
《腧穴解剖学》邵金水主编
关元
【所属经脉】任脉。
【体表定位】在下腹部，脐中下3寸，前正中线上。
【操作方法】直刺1~2寸。
【临床主治】遗精，阳痿，早泄，痛经，闭经，不孕，带下，尿频，癃闭，中风脱证，虚劳，眩晕，少腹疼痛，疝气，腹泻。
【进针层次】
1.皮肤：由肋下神经的前皮支分布。
2.皮下组织：内有上述皮神经的分支和腹壁浅动、静脉。
3.白线：为两侧腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌的腱膜纤维在腹前正中线交织而成。若针偏向两侧，可刺入腹直肌鞘和腹直肌。白线或腹直肌深面的结构，由浅入深依次有腹横筋膜、腹膜外筋膜、壁腹膜、腹膜腔、空肠或回肠。
【针刺意外与预防】若继续深刺，针尖可穿过白线、腹横筋膜、腹膜外筋膜和壁腹膜刺入腹膜腔，进而可刺中空肠、回肠或膀胱(膀胱充盈、尿潴留)；若大幅度提插和捻转，可引起血液、尿液、肠内容物等流入腹膜腔，刺激腹膜而引起腹壁紧张和压痛。故针刺此穴时，宜先膀胱排空。
图来源于《腧穴解剖学》邵金水主编
任脉循行视频
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