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经常看我们早报的学友可能都不陌生，一年365篇早报，他就在底下留足了365天的留言。慢慢的，我们也发现了这样一个人，他真的就像星际里的星云一样，虽然遥不可及，却一直在持之以恒地散发着自己的光亮。 曾经听过这样一句话：“哪怕时光交错，总有引力连通你我”。这个引力，也许就是这样日复一日的回馈，让我们之前有了不可复制的故事。 关于他，我们常常想，他是一个怎样的人呢？是什么让他每天都坚持为我们留言？又是什么，让他和我们一样，踏上了学中医这条漫漫长路~ ■ 杏林专访——星云 他的职业：电子行业 学中医的时间：2年 1 | 无知者无畏 我以前是个什么样的人呢？如果说得好听一些，就叫随性吧，想干嘛就干嘛~ 当时的生活、饮食、做事都很不规律，偶尔会熬夜、会放纵自己吃宵夜，有点儿微胖。一点都不懂得生活和健康之间的关系，更别说懂中医了。对家里人的健康状态把握不了，整个人总是会很急躁，很焦虑。 因为我是从事电子专业的，经常久坐，每天上班坐着，下了班累了还是坐着，缺乏运动，也不懂适合自己的运动。 身体完全处于亚健康的状态，有时候胸口偶尔会疼，会闷，走高一点的楼层，都会感觉气喘吁吁的，有点气虚。 当时也因为年轻，也没有太在意，更不知道当时那种状态下的自己，会存在多少健康的隐患。 现在回想，真的印证了那句话：无知者无畏！ 2 | 老妈的一场病，开启了我的学医之路 2018年，老妈生病了。刚开始是后背疼，到了市里人民医院做了初步诊断后，医生说是心脏病，随便开了两三天针对心脏病的药。老妈就这样遵从医嘱服用了药物，可身体不但没好转，还吃出了其他问题。 接着又去医院，经过了一连串的高科技复查，这里省略一千字。 复查后说不是心脏病，而是骨质疏松，还有高血糖、急性肺炎、高血压……一连串的诊断结果，把我惊呆了。可是缺乏对这方面知识的认识和判断，当时的我依然只能选择听从医生说的。带着医生开的阿司匹林，胰岛素，钙片等等数不来的药，让老妈每天按时服用。 可结果就是：老妈吃出了胃病，整个人饭也吃不下了，上吐下泻，浑身无力，瘦了几十斤。 当时真的把我和家里人都吓坏了，无奈跟无知之下，只能继续选择去市里的人民医院为老妈诊治。经过了一整天的折腾，医院里的西医医生又开了吗丁啉，说停掉阿司匹林，其他药继续吃，吃一阵子先。 就这样，前前后后吃了差不多一个月的西药，不但没治好老妈的主要问题，而且连带着出现了很多其他问题，老妈整个人更虚弱了。 等到我们再次去市里医院复查，当时医生却说老妈的情况不太好，建议我们转院，去大一点的医院看。万般无奈下，我们选择了离我们不太远的市第一人民医院。 市医院的医生看了老妈的情况后，说要住院检查，也开了维生素B2、止吐的药。住了一段时间，情况似乎好转，能吃一点东西了，能稍微活动一些了。就这样住了一段时间，家里人建议回家静养，也征得医生同意，就带着医生开的一大堆药回家。 本以为情况会越来越好，但结果却不尽人意。老妈有一次午睡转一下身，她说痛，说骨折了。翻个身都骨折，让我觉得越发的无助和担心。打电话询问了主治她的西医医生，他说是缺钙引起的，建议多吃钙片。结果听话照做了，吃了以后还是疼，不但疼，还吃出了便秘，甚至出现更严重的，比如咳嗽痰中带血等。 那段时间，感觉整个人陷入了担心、无助、崩溃的状态中。那种因为无知，不懂医所衍生的一系列苦果，真的只有当自己感受以后，才懂得真的是很苦，很累，很无助。 或许也印证了那一句话：为人子女，不知医为不孝！ 好在天无绝人之路，人只要心存善念，结果肯定也会往好的方向改变！ 就这样，我接触到了我人生当中的第一个中医启蒙老师：文小叔。 学医之路也就此开始！ 3 | 一个叫黄芪建中汤的方子， 治好了老妈的老胃病 2018年7、8月份，一个朋友（在这里真的很感谢那位朋友，话不多说，唯有感恩）发了一篇文小叔的文章，我看了以后，觉得文章真的深入浅出，连我一个对中医一点儿都不懂的人竟然都能看懂，并且受益颇深。 就这样，我关注了他的公众号，一直看他的文章，直到我看到了一篇关于治胃病的文章，文章里有一句话说的很好很经典：人得胃气则生，失胃气则亡。 在一个人很多毛病的情况下，调理脾胃为第一首要任务，因为脾胃是后天之本。 其中讲到一个方子，叫黄芪建中汤，这个方子起源于医圣张仲景的小建中汤。文章对于这付药的理解，是站在了阴阳的角度看问题，阴阳一调百病消，大道至简！ 佩服以后，果断抓药，当时先抓了三付药。老妈喝了第一付药以后，就说很舒服，疼痛减轻，三付药喝完，胃疼痛感几乎感觉不到了。 我当时的感受，就是中医真的是太神奇了。药对症了真的是立竿见影！ 后来留言区问了小叔，他说七付一个疗程，喝七天停三天，连续喝上21天。 我便给老妈继续抓药，煎药，坚持喝了21付。结果很出乎意料，老妈不但胃不疼了，连骨头也不痛了，吃饭也感觉香了，睡眠也好了，各方面都在逐步好转，也印证了那一句话：脾胃是后天之本！ 也就是从那时候开始，对中医的神奇感越来越强，求知欲驱使，偶然间，我又看到了小叔推送的关于杏林明师学院的学习资料。 我毫不犹豫的按照操作，开始了我的中医学习！ 4 | 学中医一定要有个过程
以前跟着小叔学习，看文章，知识点也有积累。但是总感觉不系统，很难深入了解中医。 刚开始接触到杏林明师的课程，是一病一讲中免费的5节课，课程深入浅出，感觉张教授讲的很简单，容易明白。5节免费课听完，深感收获不少，于是便果断买了《一病一讲》的课程。 课程基本上都听完了，便又迫不及待开始了《中医基础理论》课程的学习。 张教授介绍说，学中医一定要有个过程，从《中医基础理论》开始，然后再去学习别的，比如《黄帝内经》，《中药学》，《中医诊断学》等，一步一个脚印。 在听了几节免费的中医基础理论课以后，我感觉中医的大门就此为我敞开了，在我眼前的中医不再是以前的晦涩难懂，而是大道至简。视频里的知识非常符合我认同的观念，以前只是偶尔有感觉，但是都是一带而过，比如什么是阴阳，什么是五行生克制化？ 对于这些知识，我以前都理解得很肤浅、很迷糊，但是自从从头到尾把课听完了以后，并且每个课我都听三遍以上，反复思考、琢磨，认真做了笔记。真的被我弄懂了，对我以前不理解的地方有豁然开朗的感觉^O^ 比如讲阴阳五行，感触最深的就是什么是阴虚，阳虚，什么是阴盛，阳盛。 好比说阴盛了，就拿风寒感冒来说吧，风寒感冒就是受寒了，阴盛了。以前遇到这样的感冒，根本不懂得分什么风寒风热，也分不清，不管三七二一，就是直接吃清热解毒的药。 其实风寒感冒，阴邪入体，表现为咳嗽，乏力，流清鼻涕，恶寒。这时候应该是辛温解表散寒，而不是清热解毒（比如输液，吃抗生素消炎药）。如果胡乱的用药，比如这时候吃了清热解毒的药，不但治不好风寒感冒，而且还会让风寒之邪更加壮大，病情会恶化，真的很可怕。 这就是阴盛则寒的正确治疗跟错误治疗的天大区别，学医之人一定要辨证仔细，要慎之又慎，辨证准了才能对症治疗，反之不但无功，也许还会有害。 对于阴虚，阳虚，虚则补之；对于阴盛，阳盛，实则泻之！这一点真的很重要！ 说回来，老妈的身体，现在真的好了很多，所谓的高血糖偶尔测测也在正常值，高血压也没见她犯了，因为在这期间，我运用了所学的中医知识对老妈的身体进行了系统性的调整，老妈现在经常夸我说：我学的这些知识，真的学对了。 要继续加油＾０＾~
5 | 观念的改变，身体也会跟着变
说起自身的变化，在饮食起居有很大的转变。碰到比较熟的朋友，爱跟他们唠叨一下，也能跟他们说出来一个所以然，这样做的结果是什么，然后不应该那样做，要改正。 朋友们都经常打趣说：知道了知道了，你个老中医，嘿嘿~ 现在的我，早上也不会再睡懒觉，哪怕休假也不会起得很晚，每一餐都会吃七八分饱。懂得食饮有节，起居有常^O^ 学了中医以后，对自己和家人的健康，能够有一个很好的掌握。最明显的，就是现在没有胸闷的感觉了，也不胖了，身材比以前好了，身体在逐渐调整中^O^ 观念的改变，身体也会跟着变。
6 | 每天的一句留言和招呼， 是我们互通有无的方式
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