从普通“感冒”到确诊肺癌晚期,全程只用了11天。 60出头的李阿姨十分关注健康,女儿为她购买了高价体检套餐,李阿姨每年的体检结果都十分正常。 18年1月,李阿姨开始咳嗽不止,到诊所检查显示为感冒。按着感冒的方法治疗,咳嗽却一直不见好转。 到了2月,在连续咳了半个月后,女儿劝李阿姨去做一个肺部CT,然而检查结果令人大吃一惊,李阿姨被确诊为肺癌,晚期。 母女俩都不明白,身体一直没什么毛病,怎么就成了癌症晚期。 63岁的邢大爷也经历了同样的不幸。 前段日子,他总感觉上腹部不适,经常恶心呕吐。 之后,到医院做了各种检查,结果发现他的肝脏出现癌症病灶,且胰腺、右肺叶下部有多发转移灶,属于癌症晚期。 家人说,邢大爷一直生活规律,很少生病。这次要不是家人的坚持,也不会到医院检查。 可谁能想到,这一查竟查出了癌症晚期! 吃药、化疗了半个月,邢大爷的体重降了十几斤。着实让人心疼! 类似的突如其来,太多太多。也许上个月还聚在一起吃饭的朋友,下个月可能就再也见不到了。 19年5月28日,曾拍摄电影《红海行动》的武术指导凌志华,突然去世。 他的朋友林超贤在得知噩耗后,发微博表示:“他不吸烟不喝酒运动量很好,平时很少生病;听到这个消息很愕然,也很不开心。” 我完全能够理解林超贤的感受。 很多朋友身边都有那么几个曾经熟悉的人,他们也许上有老下有小,事业正蒸蒸日上;也许已步入天伦,享受儿孙满堂的幸福;却突然被病魔缠身,鲜活的生命,被紧急按下了暂停键。 每每想到,心里都有说不出的滋味。 所以今天想跟大家谈一谈这个问题: 不生病就是身体好吗?不生病就等于健康吗? 回答这个问题之前,我想先问大家一个问题: 你觉得自己健康吗? 医学界对于“健康”有很多标准,比如排便顺畅、睡眠良好、心情舒畅、生活规律等等。 但是,不好意思,我们对于健康的要求更高,即使上面的条件都满足了,也不一定是绝对的健康。 真正意义上的健康应该是把脉的时候三部脉寸关尺力量都是一样的,可现在基本上没有人能达到。 在临床里,我们见到了大量的患者,经常头疼脑热,有个小毛病的,去医院检查都是相对轻的问题; 反而是那些自觉身体好的很,不生病的,身体什么感觉都没有,一摸身体里有个硬块,或者偶然体检,一查就是大病。 和文章开头的那几位病人一样。当归医生一位病友的舅舅,也是几十年来很少生病,自觉身体硬朗,有几日突然感觉到身体不适,去医院检查,被确诊为膀胱癌晚期。 可见,不生病并不等于身体好,不生病更不等于健康。 像疼痛、腹泻、发烧都是身体敦敏性的体现,是为了抵抗疾病做出的排病反应。 什么是敦敏性? 比如我拿针扎你一下,你会立马感觉到疼,但如果你这个时候说我没有感觉,说明什么? 说明这里不敏感,你身体负责“警戒”的哨兵出问题了!中医上这个时候就会说你的敦敏性太差了。 像是很多朋友,原本各种生冷寒凉不忌口,也不拉肚子,但是服用一段时间的汤药或者丸剂之后,就开始特别敏感,吃点凉的肚子就容易不舒服。 身体迅速做出反应,识别不好的食物,并通过排泄使伤害身体的东西排出,保证人体的健康。这就是身体敦敏性提高的表现。 所以啊,一年有几次小病,身体有些不舒服的感觉,是个好事,哪有人身体是全然好的呢! 可是你有没有发现,我们越来越不容易腹泻、发烧了,身体的敦敏性越来越差了。 你还记得你上次发高烧,是什么时候吗? 这是为什么呢? 很简单的道理,不是身体不想做出反应,而是身体差了,身体的病邪太深,而正气又不足。 以发高烧为例,小孩子经常发高烧,是因为孩子虽然正气也不是很足,但是病邪是很浅的,所以容易发高烧。 癌症病人为什么很难发高烧,是因为身体正气太弱了,哪有能力去发高烧呢? 所以还是那句话啊,身体长期的不发高烧,这不是反应了身体健康,恰恰相反,身体已经很差了。 还记得之前在知乎上看过这样一个帖子:“说说最让你觉得崩溃的时刻”。 有一个女生的回答,让人看得特别揪心:“我和男友相恋十年,去年就要结婚了。这几年忙着工作,熬夜应酬都是平常事,想着早点稳定了跟男朋友结婚。 三年前,我的胸部开始隐隐作痛。两年前,我摸到自己的乳房里有肿块。想着乳腺增生是小病,而且我也不想因为这个耽误工作,一拖再拖。 直到婚前体检,检查单上赫然写着:左乳乳腺Ca。看到这个结果的时候,它狠狠地刺痛了我的心。去年年底为了治疗,我切除了左乳房。男朋友短信说了句“对不起”,就消失了。 如果,当初她能早早重视起来身体给的“危险预警”,少一些熬夜和应酬,癌症可能不会找上她; 如果当初她能早点提高警惕,发现端倪后尽早去检查,或许就能把癌变扼杀在摇篮里。 可惜人生从来都没有如果。所有的重病都不是一蹴而就的,我们永远不知道明天和意外哪一个先来,但是我们能做到的,就是重视起来我们身体的每一个变化。 所以说,生病,很多时候不是件坏事,而是在提醒你,该“自救”了! 《黄帝内经》上讲,“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”。 咱们除了要尽量做到“虚邪贼风,避之有时”之外,更重要的就是养好自身的正气。 一、艾灸 二、三伏贴 |
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