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刻意练习13 | 家里的老大总是欺负老二

 果妈阅读 2020-07-24

相信阅读的力量

果妈阅读

果妈说:

《平和式教养法:多子女篇》的书籍精讲昨日结束,看到大家的反馈更多的是要做一个平和的父母,这才是让家中充满爱意的最好方法。

确实如此,但理想是美好的,现实是残酷的,河东狮吼又一次在家中响起的时候,那一刻,我们的无力感来袭,为什么学了这么多,看了这么多,遇到事情还会回到原来的套路里,改变怎么难!!难道自己注定不能成为一个好父母?

请放下对自己的苛责,做一个诚实的父母,认可自己的情绪,向孩子说明那是自己的情绪不是孩子的错误,这不仅不会伤害到孩子,还有可能帮助他们形成正确的情绪认知,有助于孩子情商的发现。

而且,请你放心,偶尔的情绪爆发不会给孩子带来童年创伤,它们没有那么严重。而如果你自己都不能接纳自己的情绪,内疚、自责的情绪传递给孩子,反而进一步会伤害孩子。

再次重申,我们来学习,不是为了做完美的父母,而是要做一个能够真诚对待生命的父母,诚实地面对自己和他人的情绪。

让我们一起回顾昨日的践行话题。

孩子只是需要爱

找到解决问题的方法

爱,永不止息

爱,永不止息,每天回家就用15分钟专注地陪伴我们的孩子,继续我们的拥抱,特殊时光,让她们感受到我们永不止息的爱!

下面来看看今天的打卡指导。

D9

常见问题

家里的老大总是欺负老二

原因分析:

如果老大总是欺负老二,背后的原因有很多,如果用正面管教的错误目的表来看,可以是寻求父母的关注,或者争权夺利,再或者就是在报复。

每个不当行为的背后都是有着原因和需求的,我们需要正确的看待,孩子需要不断的练习才能学会正确的方法,给予孩子一点点时间,也给自己一点点耐心。

实用技巧:教孩子用可接受的方法宣泄怒气

老大在欺负老二的时候,背后有着情绪,生气、愤怒、嫉妒……父母先从内心里真正的接纳孩子的情绪,孩子感觉到被理解,才能逐渐化解不当行为。

接纳感受并不带代表接纳行为,也不代表溺爱,我们并不能允许孩子打人,但我们也要告诉孩子可以用什么样的方式来宣泄怒气,在生活中,我们也要不断给孩子示范,以身作则。

语言表达

1、别怒气冲冲的啦!用言语告诉你的小妹妹你有多生气,别用手指头哦!

2、你听起来可是愤怒不已啊!不过我希望你在面对你哥哥的时候,不要骂骂咧咧的。

3、别骂人了,告诉他你的想法是什么,或者是你希望他能怎样。

艺术表达

1、留在家里确实没啥意思。那你来跟我一起画一幅画,表达出你的感受好不好。

2、我想你的弟弟需要知道你对此有多么的恼怒。咱们把它写出来吧!

动作表达

别伤着你的小妹妹,你可以把你的情绪发泄在你的洋娃娃身上。

只有坏情绪发泄出来,好情绪才会显山露水。

——多萝西.巴鲁克

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小贴士

从内心里真正接纳孩子的感受,

可以用语言表达,

也通过愿望来表达,

采用象征性或富有创意的活动来表达,

教会他们用可接受的方法宣泄怒气,

帮助孩子掌握正确的方法来表达。

的确,养育路上,我们不缺技术,不缺道理,

也许,我们缺个伴!

当你知道身边人在经历什么,你也许更淡定!

养育孩子,靠观察、记录、反思,还有坚持!

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