大道至简，越简单，越高级。 大道至简、删繁就简是宇宙万物发展之规律，亦是中华文化之精髓。所谓“极简”就是以简单极致为追求，感官上简约整洁、品位和思想上极尽优雅，看似简约，却承载着丰富的韵味。 极致简约是一种艺术审美，更是一种生活的态度：人生不可能事事尽美，也不可能拥有全部，选择适合自己的才是最好的，删繁就简，方能意味无穷。
01 万物之始，大道至简，衍化至繁。极简：摆脱复杂的关系和无用的桎梏，开启新的生活，删繁就简，返璞归真。 自古王朝更迭，社会动荡，多有文人志士难以施展雄才韬略，仕途不得志、心灰意冷之后，他们便寄情于山水，渴望远离政治是非和都市喧嚣，在自然中寻找内心的安宁与解脱。 “简”、“空”、“淡”、“远”，这种人生态度和哲学理念在传统山水画中完美的诠释出来。没有喜与悲，也没有喧嚣俗事，我们看不到太多情绪起伏，但依然悠然洒脱。 02 中国山水画比西方风景画早了一千多年。中国山水画大致可分为：水墨山水、青绿山水、金碧山水、浅绛山水。极简主义在宋朝时期被推向了巅峰。
水墨山水就是作画时只用墨色来画。
青绿山水是用矿物质石青、石绿做主色。
金碧山水是在青绿山水的基础上，再用泥金来勾勒轮廓、渲染，最后形成一种金碧辉煌的效果。
浅绛山水是以水墨渲染为基础，再加以藤黄、花青、赭（zhě）石等色。 大唐如牡丹，富丽明艳，宋朝似幽兰，淡雅文静，他们不爱雕琢与奢华，更在意天然，回归本真，以墨入画。 “极简”让我们明白了人生并不是无欲无求，而是在我们有生之年，看清自己的需求，了解真正的自我，珍惜我们已经拥有的。 03 精神极简，内心丰盈。《道德经》中提到：“道生一，一生二，二生三，三生万物”。人始于自身，亦终于自身，做真实的自己，认清自身的平凡，认清身边人的平凡，只有如此，方能精神极简，无所畏惧，去打破不平凡。 精神极简从认清自己开始：不管是写作、画画、跳舞还是其他，认定了就努力去做，不盲目的浪费自己的时间精力。 庄子的淡泊、陶渊明的闲适亦是如此，简化欲望、简化生活，一切都适时、适量、不求过多，亦无需过多。 学会舍得、学会接受，学会满足，让精神寄情于山水，让内心充满力量，无所畏惧，生活方能掌握在自己手中。
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