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现在的人，都喜欢活在标准中。比如我们前几天的文章，活在指标中的人们。大家不会听从自己内心的召唤，不尊重自己的感觉，而是听从化验指标，活在指标中。 自己不舒服，但只要指标没问题，就认为自己很好。 自己明明很舒服，但只要指标有问题，就认为自己有病。 舒服还是不舒服，不再是自己的感觉，而是机器的感觉。机器说你有病，你就认为自己有病。机器说你不正常，你就认为自己不正常。 难道正常还是不正常，是机器来定的？ 有人说每天要喝八杯水才健康，于是你就喝八杯水，喝到水中毒，也不觉得是八杯水有问题，而是自己有问题。 有人说跑步好，于是就逼迫自己去跑步，不论白天夜晚，哪怕累了一天，明明走不动，也要跑，美其名曰为了健康。 鞋子舒服不舒服，穿的人才知道。自己难受不难受，只有自己知道。 世上没有相同的树叶，也没有相同的人。 别人喝水舒服，不代表你喝了也舒服。别人登珠峰没事，不代表你也能登珠峰。别人喝了这个药病好了，不代表你喝了也能好。 人哪有一样的呢？拿别人的标准来要求自己，这不是削足适履么？ 喝多少水，每个人是不一样的，要听从自己身体的感觉。渴了就喝，不渴就不喝。真正的静下心来，你的身体会告诉你答案的。你自己身体的答案，才是正确和标准答案。 现在的人，心驰于外，根本感受不到自己真实的感觉了。 比如喝牛奶，别人说牛奶有营养，你就认为牛奶有营养。别人说一天喝1斤才会有效果，你就逼着自己喝1斤。明明喝了不舒服，明明喝了拉肚子，但是你不会觉得这是喝牛奶的问题，而是自己的问题。 有的人喝牛奶没事，那可能是因为体热，有胃热，喝了正好中和。而如果你脾胃虚寒，喝了当然会拉肚子啊。 喝了舒服还是不舒服，难道自己感觉不出来？不顾自己的感觉，一味的听从专家，听从标准，听从别人的要求，这就是现代人的写照。 大家活在各种宣传中，完全忘记了自己是谁，自己想要什么，自己怎么样才舒服。 辨证施治，因人而异，这是中医的理念。 不是说同一个病，每个人都用一样的方子。也不是说一个方子，只能治一个病。 治病是这样，吃饭也是这样。 不能说吃面条好，大家就都吃面条。也不能说吃鸡蛋好，大家就都吃鸡蛋。 五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，补精益气。 什么叫气味合而服之？就是因为每个人是不一样的，没有哪一种食物或者药物，是适合所有人的，都要因人而异。 大的方向也许相同，但细枝末节总是有差别的。不可能千篇一律。 哪怕是喝个粥，也有人喜欢白粥，有人喜欢甜粥，有人喜欢咸粥，怎么能一样呢？ 静下心来，听从自己内心的真实感受吧，要活的像个人，而不是机器。 关注伤寒经方，让每个人都能读懂《伤寒杂病论》。
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