《神农本草经》:“主下水,排痈肿脓血。”《本草备要》:“性下行,通小肠,利小便,行水散血,消肿排脓,清热解毒。” 赤小豆可单用,也常与茯苓、薏苡仁、冬葵子等药材合用,以增强清热消肿的作用。 麻黄连翘赤小豆汤(《伤寒论》),是治疗湿热兼表发黄的方剂。方中赤小豆、麻黄二药均可利水,赤小豆清热利湿而消肿,并能解毒,麻黄宣畅肺气下达膀胱而利水,相伍有宣肺利湿清热的功效。利水消肿方面,赤小豆还常和排泄水湿的商陆配伍以清热利水,相配有逐水除胀的作用,常用于水肿胀满。 赤小豆当归散(《金匮要略》),具有排脓血、除湿热的功效。赤小豆清热利湿、行血消肿,当归养血而行血。二者配伍有清热利湿、行血消肿的功效,常用于湿热下痢和痔疮下血。另外赤小豆研末外敷还可治疗痈肿疮毒。 【来源】为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子。 【异名】赤豆、红小豆、红豆、朱赤豆。 【性味】味甘、酸,性平。 【归经】归心、小肠经。 【功能与主治】赤小豆有利水消肿、解毒排脓的功效。常用于暑热心烦、水肿胀满、脚气肢肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛等。 【适用人群】湿热毒火内盛所致的疮疖化脓、肿痛及湿疹瘙痒、脚气者等各类痈疽疮毒者。水肿胀满(下肢水肿更宜)、黄疸、小便不利及便秘者。暑热心烦、脾胃不健者。 【注意事项】赤小豆善逐津液,久食令人津枯变瘦,故津亏干瘦者不宜多食。 【用法用量】可作为主食煮粥、饭,做糕点,或入散剂。煎汤用量在15~50克。外用常磨成粉,外敷于患处。 觉得湿气重,吃了红豆薏米也不管事?可能因为这个“红豆”没选对,应该用赤小豆才对。一般超市作为粗粮出售的叫红豆(或赤饭豆),其颗粒稍大,鲜红色,药效较弱。而药效较好的赤小豆应颗粒紧小而饱满、颜色赤红发暗。 左:赤小豆(扁,长,色暗) 右:红豆(饱满,圆润,色亮) 赤豆茯苓粥 除水肿、消脓疮 【食疗功效】 赤小豆消肿解毒,茯苓利水渗湿。常食此粥可化解湿热毒火,除水肿,消脓疮,安心神。 【食疗药膳】 赤小豆70克,茯苓20克。将赤小豆、茯苓分别洗净,放入锅中,加适量水煮沸,改小火煮1~2小时,至赤小豆熟烂即可。每日早、晚温热食用。 【适合人群】 适合湿热毒火内盛所致的心烦不眠、疮疖脓肿、大小便不通、湿疹瘙痒、脚气、水肿者多食。夏季食用尤佳。 |
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