潇海黎情 / 待分类 / [原创] 王漫妮憋尿致肾炎,这个伤肾行为不...

   

[原创] 王漫妮憋尿致肾炎,这个伤肾行为不少人都在做!

2020-07-28  潇海黎情
    雪中金全国医疗中心主任  马大夫
    专家答疑
    添加唐僧科普官方微信“xuezhongjin617”,获得一对一专业健康咨询
    作者 | 马大夫
    来源 | 唐僧科普(ID:tangsengkepu)

    最近热播大剧《三十而已》,收视率飘红。展现了三个不同性格与追求的女性,在年近三十时的生活与情感。
    剧中的王漫妮,在奢侈品店做销售。
    因为工作的性质,王漫妮在工作时间常常不敢喝水,因为怕上厕所,有时候想上厕所也憋着,因为怕刚刚离开就有顾客到店。
    终于有一天腰疼到晕倒,急诊送医被诊断为急性肾炎。不得不说,王漫妮演活了北上广大多数奋斗者的样子,为了自己理想的生活,每天都在不懈努力。

    今天不跟大家聊剧,今天主要是想跟大家聊一聊不喝水和憋尿的害处
    王漫妮因为不喝水和憋尿,导致急性肾炎,这并不仅仅是在演电视剧,在医学上和生活中,这是完全有可能的,甚至并不少。


    不喝水,喝水少,憋尿,有以下5点危害。
    1.容易导致尿路结石。
    憋尿容易使尿液在泌尿系统停留时间过长,喝水少,会使尿液浓度升高,这两点,容易导致尿液中晶体析出,形成结晶,久而久之,就形成了结石。比如输尿管结石或肾结石,在生活中都非常常见。

    2.泌尿系统感染。
    正常排尿,并不只是排出代谢废物,还是一个冲刷自净泌尿系统的过程。喝水喝得少,排尿次数少,就少了冲刷自净泌尿系统的过程。
    憋尿时,膀胱压力增大,粘膜充血,抵抗病菌的能力就会下降,细菌就会趁虚而入,导致泌尿系统感染,造成生活中常见的尿路感染,和王漫妮得的急性肾炎。


    3.影响排尿功能。
    人体储尿排尿是一个复杂的调节过程。长时间憋尿后,尿道括约肌痉挛,或逼尿肌无力,就如同水库的阀门失灵无法打开,或水泵动力不足,最终导致排尿困难。
    长期憋尿,会导致控制排尿的肌肉膨胀而松弛。对于不常憋尿的人来说,这些肌肉会很快恢复弹性,但是若常常强迫性憋尿,这些肌肉会变得松弛,日后很可能会有尿频和尿失禁。


    4.引发心脑血管意外。
    憋尿还会引起生理和心理上的紧张,使高血压患者血压升高,冠心病患者出现心律失常,甚至心绞痛,还有可能引发脑卒中和心梗。
    5.诱发膀胱癌。
    憋尿会使尿液中的有毒物质不能及时排出体外,延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间,容易诱发膀胱癌的发生。据美国科学家研究报告显示,有憋尿习惯者,患膀胱癌的可能性要比一般人高出3~5倍。
    所以,千万不要小看憋尿这个行为,一定要认识到憋尿可能会带来的严重后果。
    尿是人体代谢废物,可泄不可忍。有了尿意就要及时去排,千万不要憋尿。平时要多喝水,多排尿,多冲刷自净自己的泌尿系统。
    每天的建议饮水量是2000-3000cc,足够的水量才能保护泌尿道的健康。加速的排泄,是解决和避免所有泌尿道问题最好的方法!正所谓“流水不腐”!

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付宝扫码支付:

    《个图VIP服务协议》

    全部>>