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所谓“发物”其实就是在不恰当的时候吃不恰当的东西，原本都是非常不错的食物，在不适合食用的时候就成了“发物”。那么夏天特别药注意的三种水果，吃错了就成了“发物”，你知道吗？在夏季这炎热的夏天，我们总是图一时的爽快却经常给自己造成非常大的困扰，饮食上的不重视常常导致身体出现问题。那么下面我们就来介绍下夏天必须非常注意的3种水果，吃错了，就成了发物了。 第一种：荔枝，说到荔枝大家可能都知道这荔枝是一种湿热的水果，吃多了的话可就真成了发物，曾经就有电视报道，有小孩子一次食用过量荔枝造成悲剧的后果。这荔枝的吃法可不是这样的，即使非常喜欢吃荔枝，但也不能一口气吃那么多。笔者有个好办法，如果真特别喜欢吃荔枝的话，又想一次性吃多点，那就把荔枝放冰箱冰一下，这样可以减少荔枝的湿热，就不会成为发物了。荔枝（学名：Litchi chinensis Sonn.）无患子科，荔枝属常绿乔木，高约10米。 第二种：龙眼，虽然现在还没到龙眼的季节，但是笔者觉得这水果还是需要提一下，毕竟这水果跟荔枝还是有得一比的。龙眼没有荔枝好吃，但吃多了同样会上火。龙眼吃一点有助于补充身体营养，但却不可贪嘴哦，吃多了也同样会成为发物的。所以夏季吃龙眼，吃法错误也会把好东西变为“发物”。 第三种：西瓜，夏天是吃西瓜的好季节，炎热跟冰镇西瓜最配了，每次天气太热很多人就喜欢把西瓜当饭吃，一天能吃好几个。可吃完之后，到了晚上或者第二天，那就知道怎么死了。西瓜吃太多会拉肚子的，这是常人都知道的哦。西瓜原本也是好东西，而且在南方还卖的非常贵，如果把它吃成发物了，那是在可惜啊。西瓜（学名：Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. et Nakai）一年生蔓生藤本；茎、枝粗壮，具明显的棱。 以上是笔者针对夏季吃这三种水果的提醒，可不要吃错了变成发物，那就真可惜了，你知道吗？欢迎各位看官留言发表自己的看法。
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