每天按这个穴位，体虚人最好的温补药，别错过了!

[图片] [图片]身体虚弱常吃药没效？要知道是药三分毒，那么今天介绍的穴位，被称为体虚人最好的温补药，补脾益胃，经常按摩；艾灸可以作为最安全的最有效补虚药。他就是任脉上的建里穴，此穴，可了不得，能取名为“建”，就不一般，建的意思是修复，建设；

所以中医经典方剂里面补虚补脾的，都是...