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身体突然强烈不适,出现胸闷、喘不上气、心悸、手足发麻,甚至濒死感,是为什么?

 zbljl888 2020-07-31

某男,40岁,生活富裕,事业有成。一日走在一个广场上,突感心慌,呼吸困难,全身乏力,甚至觉得自己快不行了,急送至医院后,经检查,躯体并无病变,在没有实施任何治疗的情况下,半个小时后就恢复了正常。然而,在随后的一个月时间里,又连续两次发生上述“紧急情况”,医生建议他到精神科就诊,经问诊和检查,确诊为“惊恐发作”。

生活中有些人可能会遇到这种情况:

       突然感到身体强烈不适,出现胸闷、喘不上气、心悸、手足发麻,甚至濒死感等;去医院刚用上药物,有时甚至连检查都还没做,十几分钟就会很快缓解。

图来源丨网络

这到底是为什么呢?

这其实是精神科的一种疾病——惊恐发作,又称急性焦虑发作或惊恐障碍,是一种典型的焦虑症。

需要注意的是:很多人常先在急诊科、心内科、神经内科等科室就诊,最终诊断时的误诊率可高达78%左右。

惊恐发作有哪些临床表现?

1、在没有客观危险的情景下发作,或发作没有明显而固定的诱因,以致发作不可预测;

2、发作时的典型表现是:患者在日常活动中突然出现强烈恐惧,好像即将死去(濒死感),或即将失去理智(失控感),使患者难以忍受。

同时伴有明显的自主神经系统症状:心悸、胸痛、胸闷、气喘、过度换气、头晕、多汗、四肢发麻、震颤、胃肠道不适感等;

3、发作突然,10分钟内达到高峰,一般不超过1小时,可自行缓解;

4、发作时意识清晰,事后能回忆发作的经过;

5、多数患者在发作间歇期因担心再次发作而紧张不安,并可出现自主神经活动亢进的症状;

6、多数患者有回避单独外出的倾向和行为;

7、患者可同时伴有抑郁症状。

什么是惊恐发作?得的人多吗?

惊恐障碍是焦虑障碍中的一种典型的亚型,是一种以反复发作的、难以预料的惊恐发作为主要特征的精神障碍。

它有5个基本特征:

①突然发作;

②不可预测性;

③反复出现;

④强烈的惊恐体验;

⑤伴有濒死感或失控感。

惊恐障碍的发作时间一般持续5~20分钟。发病年龄呈“双峰模式”(15~24岁是第一发病高峰期,45~54岁是第二发病高峰期)。

中国的一项地区性流行病学调查显示:约3.3%~4.6%的人经历过偶尔的惊恐发作,在另一项研究中发现,惊恐障碍的终生患病率为4.7%。

为什么会得惊恐发作?

◆遗传因素

惊恐发作的病因中遗传因素占30%-40%,在一项双胞胎的研究表明惊恐发作的遗传概率为28%。但目前并不能完全确认惊恐发作的致病基因。

◆ 生物学和神经解剖因素

目前的研究发现,乳酸盐、二氧化碳、一些神经递质、苯二氮卓受体和β-肾上腺素能受体等,都可能是引起惊恐发作的重要调节者。

图来源丨网络

针对生物学和解剖学因素的研究,对发病机理、诊断、治疗等方面的进展都有意义。但对非专业人士而言,您仅做一般了解即可。

◆社会心理因素

心理因素:灾难化认知理论被认为是关于惊恐发病的经典心理学理论。

环境因素:经历过的创伤与惊恐的发作关系密切;近期的应激性事件也常作为惊恐发作的诱发因素。

人格因素:有研究表明,惊恐发作患者的个性特征有明显的神经质倾向。并且,惊恐发作患者在面对压力性事件时,更多采用消极应对的方式。

惊恐发作常伪装成其他疾病,很难发现!

图来源丨网络

因此,如果出现下列表现,可能需要引起注意:

它有5个基本特征:

心血管疾病。(可表现为胸闷、心慌、呼吸急促、头晕、站立不稳等)

躯体疾病所致的惊恐发作:如甲状腺功能异常、二尖瓣脱垂、高血压、低血糖、嗜铬细胞瘤等。(可表现为血压升高、头晕、头胀、眼花、站立不稳等)

精神疾病:如抑郁发作、广泛性焦虑症、分离转换障碍。(可表现为情绪低落、紧张担心、发作性下肢无力麻木、吵闹喊叫等)

何时该就诊?

当你突然出现头晕、眼发黑、心悸、呼吸困难、身体大量出汗、四肢发冷、躯体震颤等症状时,建议立刻去医院就诊,或者拨打120送医院救治。

在医院中,医生往往会进行详尽的检查,如心电图、心超、胸片、脑部影像学检查、血气分析、血液学检查等,以明确是否存在躯体急症,并进行及时的救治。

如果未查出躯体疾病,且症状时不时地发作,你应考虑到专业的精神科就诊。

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