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十年抑郁,经历了儿子的夭折和无数次复发带来的生不如死,她依然选择坚持。

 郁金香抗抑郁 2020-07-31

今日导读

   她是一名有着十年双相情感障碍史的患者。在外人看来,她活得很快乐阳光,但实际上,她长期生活在抑郁和狂躁的痛苦中

   先后遭遇了奶奶、父亲、儿子离世的她,一直生活在自责与煎熬中,她认为自己不配得到幸福,甚至在觉得自己感受到幸福的时刻,还会用自伤的方式来找寻心理平衡。

   这十年间,她经历了无数次的抑郁复发和四次的住院治疗,虽然她无数次感到生不如死的绝望,却从未选择过放弃生命死亡在她眼中,是一种解脱,但同时也会对爱她的人造成伤害和痛苦,为了母亲、公公、婆婆、女儿,她选择自救和坚持。

   如今的她,正在慢慢恢复健康,写下这一段经历的她,希望2020年,可以是自己重生、完全康复的一年。

各位郁金香的读者们,大家好,我是一名双相情感障碍症患者,今天愿意在这里和大家分享我的患病经历。

从2010年到至今,甚至可以说从我六岁开始,我就已经不正常。这期间,我绝望过、呼喊过,也曾康复过一段时期,这其中个中滋味,我难以一一言明。

于我而言,除了我的爱人和极个别亲戚朋友,其余的人可能都认为我活得很快乐,但是我确实长期生活在抑郁和狂躁的痛苦中,几个月前我才刚刚从精神崩溃的边缘中走出来。

我对谁都是笑脸相迎、掏心掏肺,哪怕在路上看到一个缺胳膊少腿的乞丐,我都会从钱包中拿出几十块钱给他们。我容易心疼别人,可是心疼我的人,到底有几个呢?不知有多少人在我患病期间,无中生有的说闲话,在我背后嚼舌根,而我走出病情后的恍若隔世感,在他们眼中也只是矫情的体现。

为了能痊愈,我把自己的圈子弄小,并开始慢慢学习筛选并远离那些没有“良心”的人。常言道,患难见真情,在我生病之后,我对这句老话才有了深切的感受。只有在自己最需要帮助的时候,你才能看透哪些是真心对你的人。

儿子夭折后,我如同行尸走肉


从2010年毕业那一刻起,从我离开父母自愿去阿里上班的那一刻起,我就一直生活在谴责与痛苦中,我谴责自己不孝顺,我认为自己不配得到幸福。

如今已经过了快10年了,我先后经历了奶奶、父亲、儿子的离世,一直在自责与煎熬中过日子。

当我在遥远的地方得知我心爱的人遭遇了不幸,我完全崩溃了,我瘫倒在地上了,如行尸走肉般。下了飞机后,我发现自己内心的凄凉和冰冷比西藏寒冷的冬天还要刺骨,我还记得当时的天是灰暗的,就像我当时的心情。

2012年是我最不想回忆的一年,也是我在经历了生活一次次的打击后、依然选择煎熬活下去的一年。我越来越不正常,在我儿子夭折后,我清楚的记得,有人来看我坐月子,我把自己封闭在四壁无窗的屋子里,像一具尸体般活着。


那时,我整天不吃不喝,心痛、胃痛得快要死掉时,水是唯一支撑我的能量,更可怕的是那种不可名状生不如死的感觉,一刻不停地让你清清楚楚的感知着。当时的我不知道自己还能这样继续多久,不知道自己的忍耐力还有多强、承受的极限是多大,
我没有想过主动去死,因为我已经死了,只不过死在地狱里了,死后还有痛苦的感觉。


幸亏时间是无情的,它不会因为你的痛苦而停顿,终于,八年过去了。这八年时间里,我同样也会突然想起一切,然后一哭便是一天,哭到撕心裂肺。我怨恨自己、谴责自己,我认为自己不配得到幸福,我认为自己的幸福建立在别人的痛苦之上,因此我必须要在自己感觉幸福的时候,给自己身上留个记号,才能找到心理平衡。

私自停药,抑郁复发

2016年,我第一次在华西精神科住院,医生检查并确定了我患有严重的抑郁症,我接受了很长一段时间的治疗,也吃了好几个月的药物,当时我以为自己好了,便私自停药了,也没复查。

自我感觉良好的我,从不知道这种病还会复发。当时的我,真的特别正常,满满的正能量,很外向,也经常的给周围的人带来欢笑,对于户外活动,我更是无所不会无所不爱,我卖力的工作,每天都很认真的学习怎么写好材料,我还特别喜欢看小说、写文章、有时甚至一本小说重复读好几遍。总之,我恢复了常人的生活,经历着正常人应该经历的一切,生活对于我来说是丰富多彩的。

可惜,这样的状态仅仅持续了半年。2017年,我的病情复发了,我开始失眠、心绞痛、没食欲,工作上也慢慢在消沉,殊不知,恶梦对于我来说才刚刚开始,那种久违的死人般的感觉又悄悄爬进了我的体内。

对此,我心有不甘,愤愤不平。都说抑郁症是一种精神类疾病,应该是在遇到挫折或心情不好的时候才来的,可现在我很好啊!为什么?为什么我都放下了,抑郁还会再次找到我。我一直问医生,也在心里问自己。我对人生极度失望,我感觉命运好像对我举起了一块牌子通知我:你天生就是一个苦命人,无权选择快乐。

为了家人,积极自救

其实,死亡在本质上并不可怕,很多时候,我都会觉得死亡是一种解脱,死亡的可怕之处,在于它会给爱你的人留下痛苦。我上有母亲、公公、婆婆需要孝敬,下有女儿需要抚养,正处在是责任重大的中年时期,我还不能面对死亡,我要自救。

有了上次药物治疗的经验,我便开始了第二次的住院治疗。在住院一年的时间里,我药物治疗心理治疗电击等所有能治疗的方法全部都用上了,却没有半点好转的迹象,于是我又前往北京求医。

在人生地不熟的北京专科医院里,我两眼茫然地看着墙上专家的照片,选了一个面善的专家挂了号,面对长长的候诊队伍,我心中隐隐泛起对自己和众生痛苦的无尽怜悯,我很痛,是那种无奈又无力的痛,皈依佛门的想法就是从那一刻开始的。

果然专家很专业、很慈祥、很耐心,当时我像祈求上帝的救助一样坐在那里,听着专家很诚恳地说着我的病情和治疗方案,他说像我这样的情况,可能还会经历很多次的复发,虽然他的声音很温柔,但是他说的内容对我来说,却不亚于一份死刑判决书,或是一张地狱的入门须知卡。

2018年,在北京经历了不择手段的漫长的治疗之后,我终于又挺过来了。

自那以后,我果真如专家所说的那般,病情不断地反反复复。2019年,我又复发了,现在正在成都治疗,这已经是我第四次在内陆住院了,我边治疗、边看书,摸索总结治疗方法,久病成医,现在针对自己的治疗也有了一定的规律,但每一次的复发情况都在变,我也生怕前次的经验这次无效,又没有治愈的方法,那真的只有死路一条了。

就这样,我每天生活在未知的恐惧中,“活着就是受折磨”,是我常听正常的人说的一句话。不错,生活中有无尽的烦恼,我也一样,疾病是我的最大资产,我离曾经的梦想也越来越远,可这些与抑郁症的痛苦相比又算的了什么呢?

虽然生不如死,但依然选择坚持

其实,人生没有过不去的坎,我相信那些选择放弃生命的人,都有过生不如死而且看不到希望的感觉或许我也会有那么一天,但这不是我能决定的,我愿意等待老天和命运的安排。

生亦何哀,死亦何苦,人作为个体,和时间长河与广博的宇宙相比,是这样的渺小而微不足道,但人作为生命却是伟大的,每个人都是上帝赐予的礼物,是父母爱的结晶。

虽然从2010年至今,我都在抑郁中度过,这十年中,我有过无数次生不如死的感觉,无数次在漫长的绝望中等待,但我依然选择坚持,我会一直坚持到老天将我五马分尸的那一刻。

我只是希望在那一刻之前,老天能够了却我的两个心愿:第一,是关于我个人的,我希望我的爱人、妈妈、妹妹可以幸福地过日子,女儿能够健康快乐地成长,我爱及爱我的人们可以拥有美好的人生;第二,是关于抑郁症患者的,我希望有更多的抑郁症患者可以坚持下去,迎来康复。抑郁症是有办法治好的,我算是个例证,因为我现在还活着,而且正在慢慢恢复正常,虽然发作的时候是极度痛苦的,但人生就是经历,无论苦乐,命运安排了我们就去承受,就当它是身上的伤口,有时会疼,忍过去就好了,这就是人生。

现在的我,没有任何异常,脑子可以正常运转、思考,我也有力气、有兴趣做事了,不适感也渐渐消失,我感觉到自己在慢慢恢复正常,这些对正常人来说再正常不过的感觉,对我来说却是莫大的快乐和幸福,简直令我激动得欣喜若狂,甚至大喊感谢上帝,又把我送回来了。

2020年,我希望是我重生的一年,也是我完全康复的一年。

面对人生中到来的巨大的苦难

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