六大问题困扰女性宫寒痛经，月经不调，不孕不育，肌瘤囊肿，妇科炎症，更年期女性一生就像鲜花，从含苞欲放的青春期，到鲜花盛开的育龄期，再到逐渐凋亡的更年期，气血盛衰变化非常明显。全国有近3亿女性常年受到妇科问题的困扰和折磨。按照女性成长的时间周期，一下六大方面（宫寒痛经，月经不调，不孕不育，肌瘤囊肿，妇科炎症，更年期），将成为女性一生健康的关键。 女性的生理特点：经带产乳更，都要大量消耗肝血，《黄帝内经》女子以血为用，女性身体常常处于血分不足，气分有余的状态。 外感六淫致病因素：外感六淫（风寒暑湿燥火）皆能造成妇科疾病，女性以血为主的生理特点，寒邪，热邪，湿邪，更容易导致妇科疾病的产生。 饮食不节制因素：为了保持身材，包括减肥，长期节食，主食吃的很少，却大量过食寒凉生冷的水果，或零食等等。《黄帝内经》饮食自倍，肠胃乃伤，过食辛辣热食物，导致血热妄行，出现月经提前，量多，甚至崩漏。过食寒凉生冷水果蔬菜，寒凝血脉，通过任脉，冲脉，带脉，寒气进入子宫，导致宫寒痛经，身体发胖，不孕不育，肌瘤囊肿等等。 房事过度：性生活过度，肾气受损，特别是在女性的经期，孕期，产后期，更年期，这四个时期，导致细菌感染，气血紊乱，多种妇科问题的出现。 内伤七情：中医讲外感六淫，内伤七情，（怒喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）人都有七情六欲，女性更是情感动物，喜伤心导致神经衰弱，怒伤肝导致月经失调，思伤脾胃导致营养不良。恐惧过度伤肾，导致月经崩漏，流产等问题发生。 体质因素：女性由于生活环境，和心里变化，形成比较偏的相关体质，长期节食导致气虚体质，穿衣服少，寒气入侵导致阳虚体质。 子宫决定健康，卵巢决定美丽说到女性身体保养的话题，经常去美容院的女性朋友，常常会在美容院的宣传展板上，看到这样一句话，子宫决定你的健康，卵巢决定一生美丽，这句话说是千真万确。 子宫决定女性一生健康子宫既是孕育胎儿的器官，又是非常重要的内分泌器官，它会分泌出多种激素来维持女性内分泌的稳定。女性体内的雌激素水平会影响其一生的智力状况，并能决定其进入更年期的时间。子宫影响着女人的一生，它需要细致的关心呵护，否则许多疾病就会在不知不觉中趁虚而入。 跟子宫有关的疾病：1、与妊娠有关的疾病：女性往往是避孕或妊娠失败（如流产、葡萄胎、宫外孕）的牺牲者，在这个过程中，子宫也将一次次遭受重创。 2、各种微生物感染导致的子宫炎症：无节制的性行为和不健康的生活习惯使得这些炎症有增无减，如子宫糜烂、子宫内膜炎、子宫颈炎、盆腔炎等。 3、内分泌失调导致的子宫病理变化：如月经不调、子宫功能性出血、子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、卵巢囊肿等。 哪些女性容易得宫寒？1、多次人流——频繁人流或不规范人流，可导致子宫内膜损伤，寒邪入侵子宫造成宫寒。 2、妇科炎症——妇科炎症特别是宫颈炎会造成子宫口关闭不严，寒邪入侵子宫导致宫寒。 3、穿衣受寒——经常暴露肚脐、脚踝、膝盖、后腰、肩膀、脖子的女性，寒邪入侵子宫造成宫寒。 4、饮食过凉——经期前后服用寒性食物水果冷饮，寒邪通过胃肠消化道入侵子宫造成宫寒。 5、滥用药物——长期使用抗菌消炎药，包括清火的药物，这些药物都属于寒性，寒邪伤害脾阳肾阳，入侵子宫形成宫寒。 6、不良生活——运动后马上淋浴，晚上熬夜等，让身体阳气耗损，寒邪入侵子宫导致宫寒。 宫寒的女性有哪些表现？1、经期疼痛——月经前后小腹疼痛，子宫内膜异位引起的继发性痛经，常常有进行性加重。 2、月经血块——月经颜色发深或黑，有大小不等的血块。 3、身体发凉——手脚，下腹，后腰，以至全身寒冷。喜温喜按，腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，白带清稀量多。 4、不孕不育——由于子宫温度低，精子与卵子不易结合，造成不孕不育。 5、身体发胖——表现为腰腹肥胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。 宫寒容易导致三类妇科病：1、子宫疾病——导致子宫发育不良，萎缩，子宫内膜薄等。 2、输卵管疾病——导致输卵管不通，粘连积液，发育狭细，及输卵管功能紊乱。 3、卵巢疾病——导致卵巢发育不良，功能低下，卵巢萎缩，卵泡卵子发育不良，功能低下，排卵障碍等。 如何自测是否有宫寒？1、脸色和经血——宫寒的女性大多面色苍白无华，唇白舌淡，舌苔白且光滑；经血颜色淡量少有血块，有经期延迟等症状。 2、观察白带——色白清稀没有异味。 3、手脚温度——宫寒的人四肢，小腹，后腰，大腿内侧寒凉。怕冷怕风免疫力弱，经常在经期前后感冒。 4、其他症状——宫寒的女性小便清长颜色淡，夜尿频多，口淡不想喝水，只喜欢喝热水。 宫寒分为几个阶段？1、轻度宫寒——手心脚心寒冷，下腹部不温。有经期提前或者延迟的情况，但不是特别明显。感觉到口淡没有味道，想吃一些重口味的食物。 2、中度宫寒——寒冷过手腕脚踝，下腹部后腰不温。经期不准，月经期腰酸腿软，小便增多。经期有痛经和血块的情况，白带量变多也会比较稀，经血量变少，颜色变淡。 3、重度宫寒——寒冷过手肘膝关节，全身发凉，痛经严重疼痛难忍，经血偏黑有血块。 如何防止宫寒的发生女性一生就像鲜花，从含苞欲放的青春期，到鲜花盛开的育龄期，再到逐渐凋亡的更年期，气血盛衰变化非常明显，宫寒是所有妇科病的源头，要想解决宫寒问题，重点在（改善体质，控制情绪，恢复气血）三个方面做好预防工作，必须从源头上综合调理。 宫寒的饮食调理：忌食生冷，多吃温热。 宫寒的情绪控制：保持安静，避免消沉。 宫寒的起居调理：注意保暖，多动少熬。 宫寒的药物调理：艾附暖宫丸。 宫寒的穴位调理：神阙、三阴交，八髎穴。 宫寒痛经常用中成药：艾附暖宫丸，少腹逐瘀丸，鹿胎膏，养血调经膏，膈下逐瘀丸，圣愈丸。 养血调经膏：源自于东汉张仲景《金匮要略》 【功能主治】养血调经，暧宫止痛。 【适用人群】由子宫虚寒引起的经血不足，经期不准，行经腹痛，宫寒带下，腰酸腿软的女性。 【使用方法】外用，加温软化，贴于脐腹和腰部 |
|
|
