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一天的好心情, 从一份早餐——鸡蛋葱花饼开始

 123佳泰 2020-08-01

都说北方人爱面食,可是我一个南方人也喜欢吃面食。最喜欢的是饺子和各类煎饼。今天就给大家介绍一下早餐葱花饼的做法。香软有嚼劲,营养又不是特别油腻,还可以加入自己喜欢的青菜或火腿卷起来吃,特别爽。

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所需食材:面粉鸡蛋、葱花、食用盐、食用油。

制作方法:

一:准备300克的普通面粉,倒入一个大盘中,加入100毫升的开水烫面,一边倒一边搅拌,加开水能使面粉的面筋发生改变,烙出来的饼更加柔软劲道,接着打入三个鸡蛋,这样的饼子更加暄软,营养也更为丰富。用筷子充分地搅拌均匀,最后加入切好的葱花,下手揉成团,多揉一会儿,把葱花揉均匀,面团揉光滑。

二:揉成一个偏软的面团,直接放在案板上,搓成长条状,切分成大小均匀的小剂子,取一小块面剂,从外向里揉成圆形,所有面剂做好后,放入一个刷油的盘子中,面剂表面也刷上一层油锁住水分,盖上保鲜膜醒发半个小时左右。

三:制作油酥,两小勺的普通面粉加入一个小碗中,加入4克食用盐,浇入烧冒烟的热油,用筷子搅拌均匀,油酥就做好了。

四:醒发好的面团,放在案板上按扁,用擀面杖擀成长方形的片状,表面均匀地抹上一层油酥,上下对折后,抓住两头,轻轻拉伸,然后从一头卷起,尾部按薄放在底部,一个生胚就做好了,全部做好后,盖上保鲜膜,静置10分钟。

五:取出第1个做好的面剂,用手按扁后改用擀面杖擀成一个圆形的薄饼坯,电饼铛提前预热,刷一层薄油,放入做好的饼皮,盖上盖子,烙上一分钟,翻面后再烙一分钟,两面再分别包上30秒,呈金黄色后即可出锅。

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注意事项:

1:没有电饼铛的也可以用平底锅来制作,平底锅火候较急,烙出来的饼颜色更深,稍有难度,电饼铛火候稳,更适合新手操作。

2:也可以半烫面方法制作,也就是一半用开水烫面,一半用冷水和面,个人认为,这种做法更适合老人小孩吃,更好消化。

3:喜欢重口味的朋友也可以在游戏中加入些胡椒粉,饼子做好后,刷上自己喜欢的甜面酱、辣椒酱或者番茄酱都是非常美味的。

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