一张一弛：意思是宽严相结合

一张一弛，汉语成语，拼音是yī zhāng yī chí，意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。出自《礼记·杂记下》。