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中医理论与实践 经络简单记忆方法：明白经络的深层次含义（六） 十二经脉 十二经脉对称地分布于人体的两侧，分别循行于上肢或下肢的内侧或外侧，每一经脉分别属于一脏或一腑，因此，十二经脉中每一经脉的名称，包括手或足、阴或阳、脏或腑三个部分。手经行于上肢，足经行于下肢；阴经行于四肢内侧，属脏，阳经行于四肢外侧，属腑。 十二经脉分类表：阴经（属脏），阳经（属腑） 走向和交接规律： 十二经脉的走向和交接是有一定规律的。《灵枢》说:“手之三阴，从脏走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹”。即：手三阴经从胸腔走向手指末端，交手三阳经；手三阳经从手指末端走向头面部，交足三阳经；足三阳经从头面部走向足趾末端，交足三阴经；足三阴经从足趾走向腹、胸腔，交手三阴经，这样就构成一个“阴阳相贯，如环无端”的循环路径。 人体内经脉一般可分为十二经脉，奇经八脉，和西藏密宗功家所描述的中脉。十二经络是指胆经，肝经，肺经，大肠经，胃经，脾经，心经，小肠经，膀胱经，肾经，心包经，三焦经，这十二条经脉，此十二经络连接了人体内心肺肝脾肾，大肠，小肠，胃，胆，膀胱，三焦等五脏六腑之正气，并按十二时辰的并化，自然而然的周天运转。其实这十二经络，在每一个正常的人体内都是连通的，只是普通的人身上，这十二经络有如羊肠小道，脉络之中的气息犹如低压的电流，十分微弱，但修持得法的气功人，他身上的十二经络，就能变成康庄大道，甚至能成为人体内正气运行的高速公路，其人脉络内的气息犹如出闸的洪水。人体十二经脉，对应十二地支，脉中的气息虽按时变化，但却截然不同于人体内的血脉和血管。人体的血管分静脉和动脉，其脉中只有红血球中所携带的氧气强弱的变化和运行，而人体十二经脉属于气脉，脉中并没有血的流转，又因脏腑之气十分的微妙，所以人体内气脉难以被科学或医疗仪器显示。另外，人体内还有任脉，督脉，冲脉，带脉，阴维脉，阳维脉，阴跷脉，阳跷脉等奇经八脉，此奇经八脉又不同于十二经络。它们平时并不参与人体内脏腑之气的运转。在研究中得出，奇经八脉并非是只负担着十二经络之中的气息盈亏的补泻，奇经八脉其实也有着自己独特的运行规律，此奇经八脉对应于一年之中的二至、二分、四立这八个节气。如果说十二经络是维持人体这一片小天地内的小气候恒定，而不受人体外的大气候中昼夜温差的影响而变化，那么，奇经八脉就是维持人体内的小气候不随人体外天地大气候之中的春夏秋冬的转换而失常。此奇经八脉和十二经脉，科学仪器虽难以检测，但在一个成功的气功人天目状态下，却犹如电子扫描的，照得历历分明，此时会发现，不论是十二经脉，还是奇经八脉，每条经脉另外又分出不计其数的细脉，而细脉又能分出更多的叉脉，这些大大小小的经络犹如电脑的因特网一般互相交织在一起，共同维持着人体内周身气息的大转换。气功人的天眼功越强，会发现人体内还有许多象原始森林一样的经络网并没有被开发，一般气功的修就在于开发这些尚未起用的经脉网和强化已经正常运行的十二经络和奇经八脉，并使人体正气变得十分的旺盛。另外，人体血脉以心脏为枢纽，人体的气脉是以胯下的会阴穴为中心。 常用经外奇穴（总36穴） 1．头颈部（12穴）：四神聪、印堂、鱼腰、上明、太阳、球后、鼻通、金津、玉液、夹承浆、牵正、翳明、安眠。 2．躯干部（8穴）：三角灸、提托、子宫穴、定喘穴、夹脊、痞根、腰眼。 3．四肢部（16穴）：十宣、四缝、中魁、八邪、落枕穴、腰痛穴、中泉、二白、肘尖、环中、百虫窝、鹤顶、膝眼、胆囊穴、阑尾穴、八风。 未完待续。 ========================= |
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