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来自: 369蓝田书院 > 《国药》
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情志养生
如在形神关系方面,《内经》已认识到,形生神而寓神,神能驾御形体,形神统一,才能身心健康,尽享天年,要求人们做到自我控制精神,抵制或摆脱社会不良风气的干扰。此外,对于心理与生理之间的密切关...
情志养生之三
情志养生之三.又叫情志制约法,创自于《黄帝内经》。以情制情法是根据情志及五脏间存在的阴阳五行生克原理,用互相制约、互相克制的情志,来转移和干扰原来对机体有害的情志,借以达到协调情志的目的。...
阳气决定长生
阳气决定长生。经常人为地伤害自己的阳气,助长自己的阴气,以至于半百而衰,不能终其天年。养生,就是养阳气。这种能力就是阳气,在中医里又叫“卫阳”或“卫气”。在六淫邪气中,阳气旺盛的人轻而易...
四季应该如何养生?
四季应该如何养生?天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之...
养生,是一门什么学问?(真有一套的回答,32赞)
一、什么是养生。“恐则气下”,“恐伤肾”,恐惧过度则消耗肾气,使精气下陷不能上升,升降失调而出现大小便失禁、**、滑泄等症,严重...
生病后的养生·黄开泰讲中医养生篇
文化有道,天人合一,天人相应,人类的理性有为,顺应多维时空动态关联性的生命之道,社会的争斗会越来越少,个人的德行会越来越好,人能够自食其力,生命之神、生命之气得到维护,正气存内,疾病会越...
《黄帝内经》养生名言10句,受益无穷!
《黄帝内经》养生名言10句,受益无穷!上古时代,有些明道的人,能够效法阴阳之道,采用各种养生方法保养身体,在饮食上有节制,在作息上有规律,不轻易使身心受到伤害,身体与精神保持和谐一致,所以...
《万病之源》后记:生活的忠告(完)
《万病之源》后记:生活的忠告(完)张仲景在后面条文中,其实说到了 “余如桂枝法将息即禁忌”,或说“将息如前法''''''''。这些禁忌不单对风寒感冒有用,对广泛的疾...
中医教您如何调情志
中医教您如何调情志 情志,即指喜、怒、忧、思、悲、惊、恐等人的七种情绪。以情制情法是根据情志及五脏间存在的阴阳五行生克原理,用互相制约、互相克制的情志,来转移和干扰原来对机体有害的情志...
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