2020版《夏季养生指南》多少钱都买不到!传疯了!(收藏)

夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。夏天的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，清燥解热是夏季养生的关键。

老年云课堂整理了一份最新的《夏季养生指南》，一起来看看，夏季养生的方法都有哪些吧？

夏季禁忌（点击图片即可查看）

夏季养生常识（点击图片即可查看）

夏季慢性病（点击图片即可查看）

夏季急症（点击图片即可查看）

夏季饮食（点击图片即可查看）

夏季实用小妙招（点击图片即可查看）

夏季养生水果（点击图片即可查看）