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八月共读 Co-reading in August  《男人来自火星 女人来自金星》 作者: 约翰·格雷 出版社：吉林文史出版社 领读者：跑跑单车 第7章，女人就像波浪 恋爱中的女人，激情梦想渴望就像波浪，有升有降。上升阶段，她对男人有无限柔情，在下降阶段，她忧郁渴望男人的爱来抚慰。在下降阶段，她需要倾诉交流来缓解情绪。 男人常会以为女人情绪不佳，是自己造成的，试图去"修理"一下，女人感到心烦，男人觉得很受伤，矛盾被放大。 女人在深井时，男人要积极支持她。宽心的安慰，耐心的倾听，对女人走出深井很有帮助。 男人在积极努力一段时间后，会觉得累，期待回到树洞里去，如果这个时间恰是女人的低落期，就麻烦了，女人会觉得情感再次受到伤害。 要避免争执，女人不要将男人当做自己获得支持的唯一来源，男人要正视女人的周期，理解她的痛楚，以安慰代替辩解，给予倾听，那么女人今后就会给予男人独处的自由。 金钱不能带给女人情感上的满足，感受才是最重要的。 无论是男人还是女人，都有情绪低落期，这很正常，而且体验到消极感受，更能知道快乐多么珍贵。 无论怎样，这个时点，在这个世界上，你们才是彼此依靠的两个人，放下手中的放大镜，好好享受生活吧。 今日问题：女人进入低潮期后，是自己走出来还是需要外力帮助？这个帮助主要来自于哪儿？ ♫. ♪~♬..♩ 打卡集锦 静一明轩 女人多是敏感，脆弱，无安全感甚至于有些神经质的。一些问题在于男人来说根本无所谓，可是在女人心里却念念不忘，可能到七老八十了还会在茶余饭后提起，只是那时候不会再争吵，而是变成笑谈！
可能大家会说，这怎么可能，情绪来的时候那就爆发了，还能有时间去想怎么做吗？但是我要说的是，任何事情都有前兆，哪怕几分钟几秒钟，都能简单准备好应对！当然这需要我们对自己对伴侣的了解，这个过程的确是漫长的！ 不过我们是幸运的，我们有了这本书，有了指导，我们已经知道这一切的发生是有原因的！我们应该可以提前做好准备！
谁也不是你肚子里的蛔虫，懂，是要说出来的，不要气急败坏的说我为什么要说出来，难道他还不明白吗？ 对不起，女人，男人真的不明白，至少短时间内不会那么快明白，你何苦让他去猜呢？直接说出来我要什么，我要你做什么，这样其实效果更好，而且不会让你损失什么！
当情绪爆发的时候，请强迫自己数十个数，深呼吸让自己平静下来，然后告诉你的伴侣，我需要帮助，我想这时候你的伴侣一定非常乐意和你共同承担，对于男人来说这满足了他被需要的特性，对于女人来说这是母性爆发的时刻！ 能这样做，对于我们的家庭无疑是最好的安排。 小高 这一章讲到了女人像波浪，常会进入“深井”。波浪周期性是不是真的我不知道，但月经期综合症导致的周期性，在我身上还是很明显的。 期间会莫名的低落、抑郁或是狂躁，小事能引起大的情绪波动。在此请容我引用《第二性》中，描述女性经期生理变化的内容，以表明女人的“情非得已”： 基础代谢增加，红血球数减少，血液传送着一般储备在组织中的物质，如钙盐，这类盐对卵巢、变肥大的甲状腺、内膜变形的子宫、变得活跃的垂体起作用；腺体不稳定导致神经极其脆弱，会表现出易激怒、神经质、喜怒无常等严重的心理紊乱症状。” 李嘉欣 男人有洞，女人有井还有大波浪，还有每月一次的生理期 艾玛，这火星人和金星人凑一起可太不容易了。真是像两个刺猬，太远太近都不行。两个人在一起不是相爱就行的，荷尔蒙渐渐消退，能够和谐共处，只有不再减退的魅力还有互相体谅包容的心。 就像当父母需要学习一样，两个相爱的人要共度一生也是要不断学习共同进步。现在的结婚率不断下降，离婚率不断上升，如果大家有个学习并且自省的心态，应该至少能挽救一半的婚姻。 哪都好 引用书中一段话：男人要记住，他以倾听给伴侣支持，对方可能格外暴躁和懊恼。这是必经的过程，就像我说过的，波浪回升之前，首先需要降至波谷。理解了这一点，男人可以心平气和，等待女人情绪的好转。
编辑：灵厄 |
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