 凌晨1点，闺蜜突然打来电话。电话那头的她，没说几句抽泣起来。 安抚一顿过后，才了解到——原来是和老公吵架了。 事情是这样的，闺蜜刚生完孩子不久，原本90斤左右的她，也一下子胖到了130斤。 新手妈妈九个月来也是吃了不少苦头。 这次吵架，因为她嫌弃老公只顾着打游戏，不帮忙带孩子。 闺蜜抱怨地唠叨了几句。 谁知，她老公不仅没有帮忙，还对着游戏嘟囔了一句： “你也不看看，自己都胖成什么样了，我也没嫌弃你啊。” 闺蜜心态一下子崩溃了，所有委屈和自卑倾泻而出。 一个冒着生命危险怀胎十月生下孩子的母亲，被自己朝夕相处的枕边人，如此评价。 我明白她有多难过。 想来，天下女性“苦肥胖久已”，被身体羞辱的又何止这一个？ 胖是女人的原罪吗？ 想先问你三个问题： 1.你对自己的身材不满意吗？ 2.你的身体被嫌弃过吗？ 3.你认为女人一定要瘦才好看吗？ 我相信，很多人的答案都是：是的。 很奇怪，几乎没有一位女性朋友是对自己的身材感到满意的。 来自外界的评价、自身的标准，往往让她们变得自卑、焦虑，甚至感到羞耻。 生活中，你是不是也常常听到这样的评价： 你的腿好粗哦，好像大象腿； 你胖成这样，是怀孕了吗； 胖子都是没有自制力的，也没有未来； 胖子有什么资格找对象； 还是羡慕你们这些130斤的哟，台风都刮不走...... 看似“开玩笑”或者“善意提醒”的话语，其实都一定程度上造成了伤害。 更难过的是，说出这些话的，不仅是陌生人，往往更多的是来自身边最亲的家人朋友。 不知道从什么时候开始，我们好像逐渐被所谓的“美”定义。 网络上开始流行起一些“以瘦为美”的专有名词。 比如，A4腰，就是腰必须要细得用一张竖起来的A4纸就能完美挡住； 比如，筷子腿，又细又直又长，形如筷子； 比如，锁骨放硬币，用来测试你有没有优美的锁骨...... 畸形的风气之下，很多普通女孩们的审美也渐渐开始改变。 总是不自觉地把自己代入一个“美”的范式里做比较，越代入越焦虑。 许许多多相貌平平的女孩子一生要听到无数关于自己外貌负面的评论。 被放在大众的视野下，贴上胖或者瘦的标签去衡量和比较，被认为“胖就是女人的原罪”。 从“身体羞辱”到“外貌焦虑” 曾经在节目中看到一个叫刘野的女孩的故事。 早些年的她，身高167cm，体重120斤，本以为自己还算正常。 直到她遇到了一个心仪的男网友，被嫌弃胖。 仅凭他一句“我喜欢瘦一点的女孩子”，她拼命运动，把120斤的身体减到了90斤。 再次见面时，男网友夸她变好看了，但自己喜欢更瘦的。 回到家的刘野，沉浸在网恋和减肥中，越来越疯狂。 抛弃了瘦得慢的运动减肥，直接开始吃起了减肥药，从90斤到70斤，再到58斤，她瘦得只剩下骨头。 刘野完全瘦到皮包骨头，大腿是正常人的胳膊，背部凹陷，骨头根根分明。 而却换来男友一句：“你瘦下来的样子就像行走的骷髅，实在让我承受不了”，而分了手。 深陷疯狂减肥泥潭的，不止这一例，花样更是层出不穷。 前段时间，一个朋友就私信过我，想找我借钱抽脂。 这个朋友面容姣好，皮肤白皙，就是大腿比较粗，是典型的梨型身材，以前上学的时候，大家总给她起外号“小粗腿”，被三番五次嘲讽过的她，今年下定决心要去抽脂。 冒着动手术的风险，都想瘦，我不由得问她一句：至于吗？ 她反而一脸淡定地跟我科普： 这都不算什么，有的人为了减肥，可以把30厘米长的塑料管插到自己喉咙里催吐；还可以生吃蚯蚓、蛔虫卵、打溶脂针等等...... 后果是什么呢？ 后果是，违背科学减肥的人，要么减肥没成功，要么彻底搞垮了自己的身体。 且不说身边这些极端方法，我们有没有遇见过，但我想，你本人或者你身边人，肯定有为了减肥尝试过不吃饭、禁食、吃减肥药。 长此以往，瘦可能是瘦下来了，胃坏了、生理期不正常、内分泌失调等问题也随之而来，你的健康也牺牲掉了。 任何以身体做筹码的事情，都是在与魔鬼做交易。 其实，减肥不是一件什么大事。 如果你想瘦一点，你可以减肥，但前提一定是不能透支健康，不能伤害自己。 如果你不想减肥，就可以不用在乎别人的评价和看法，保持你舒服的状态即可。 正如《你的身体是一切美好的开始》这本书里说的那样： “无论你属于哪种体型，你的身体都是一台无比神奇的机器。 它能做许多很酷的事情。你那神奇的身体，是你能够拥有的唯一。 学会如何照顾你的身体，是你能学到的最重要的知识，永远都是。” 每个人都不该被定义 不仅仅是女性，不仅仅是肥胖。 现如今，每个人多多少少都有经历过“身体羞辱”。 男人长得矮是侏儒，女人长得高是竹竿； 男人留长发就是娘，女人中性风就是汉子。 从肤色、体重、身高，到皮肤、毛发、五官，只要一个人身上有什么和常规认知下不同的东西，都会成为他人羞辱的对象。 就连蝉联UFC冠军的张伟丽，一个在世界舞台上展示过中国女性力量的姑娘。 也会被人评价：“她的手腕也太粗了吧”、“光看这个腿还以为是男的”“做她男朋友，肯定会被打吧”...... 对此，张伟丽霸气回怼：“我们打人是要给钱的，你给钱了吗？你还想挨打？想太多了吧。” 说了这么多，其实就是想告诉大家： 你我都只不过是地球上70亿分之一，我们不可能让所有人满意，只求对得起自己。 只活一次的人生，不要用别人的眼光来定义你的存在。 正如时尚博主bamboo说过一句话： 每个人都该去好好认识一下自己，发现喜欢自己的那些部分，让它们发光发亮，而不是竭尽所能去追求自己基因里不存在的却被大众定义成“美”的东西，然后在求而不得的纠结里平凡一生。 所以，亲爱的，我希望你能明白： 你可以用健康精美的食物滋润自己、自如地运动和流汗； 你可以大胆穿任何你想穿的衣服，真心真意地关心自己身体的每个部位； 你要明白，每个人都是不一样的，每个人美的方式也是不一样的。 请你大胆做自己，自信地站在阳光下，欣赏自己。 请你勇敢爱自己，接纳自己的全部，茁壮自己。 共勉！ -作者- 吴桐
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