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如果晚年才发生抑郁，这可能是阿尔茨海默病的早期征象。 有关老年痴呆，也就是阿尔茨海默病，我们对于这一困扰老年人的疾病并不陌生，但是现实中，人们对此病的认识还存在很多误区。 下面有关阿尔茨海默病的8个认识，正确与否，你能够辨别吗？ 记忆丧失是正常的老化现象（错误） 随着年龄的增长人们做事情的速度会变慢，但遗忘并非衰老的一部分。 也许你会花更长之间去回忆自己把钥匙放在哪儿了，早饭吃了什么，最终你总能回想起来，就算想不起来，你也知道从哪儿能找到这些信息。 我只是有点忧伤，不要紧（错误） 许多老年人都有抑郁症状。如果晚年才发生抑郁，这可能是阿尔茨海默病的早期征象。抑郁症状可防可治，没有人应该为此受罪。 记忆力出问题一定是阿尔茨海默（错误） 尽管阿尔茨海默病是导致记忆问题的最常见病因，但是它也只是其中一种情况，还有100多种情况可以影响一个人的记忆和思考能力。 影响脑部的许多疾病，例如帕金森病、中风、或多发性硬化，都可以影响记忆力。 鱼油等保健品可以有效治疗记忆问题（错误） 无数研究表明，这些保健品没有一种显示出对记忆丧失治疗的益处，也不能减少阿尔茨海默病的症状。而且保健品是否能够减少发病风险尚无确切结论。 数学不如以前好，但这在意料之中（错误） 虽然可能需要更长时间去保持收支平衡或算出酒店账单，但是即使是老了你也应该能够完成这些事情。 新出现的解决问题能力、决策或执行计划能力等方面的问题，可能是阿尔茨海默病的早期征象。 基因决定命运（部分错误） 许多记忆障碍疾病，例如阿尔茨海默病，是散发的，即它们在老年群体中的发生是随机的。 一些研究表明，如果你的母亲患有阿尔茨海默病，你罹患阿尔茨海默病的风险将增加，但最大的危险因素仍然是年龄。 锻炼、节食可降低患病风险（部分正确） 大型人群研究表明，参加棋牌类游戏、积极参加社会活动、尝试新的活动、体育锻炼，频率至少为每周三次者，以及使用有益心脏的饮食者，其罹患阿尔茨海默病的风险可能减少达50%。 另外一些研究表明，向以上生活方式的转变对于已经罹患阿尔茨海默病的患者来说可能能够延缓症状的进展。 应该为兴趣爱好减少而感到担忧（正确） 兴趣爱好会随时间而改变。 但是，如果一个人对以前的爱好和活动丧失兴趣、逃避工作或社会活动、或在做熟悉任务时出现问题，这可能代表阿尔茨海默病的记忆障碍表现开始发生。 |
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