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体重。 很多歧视是不好的，比如种族歧视，性别歧视，这些都是天生的，没办法改变，你搞歧视就没道理。 而且这些东西，你分不清好坏的，但胖，真的不好。无论是对自己的身体还是精神来说，都不好。 从身体方面来讲，很多常见的疾病，都是由肥胖引起的。前不久我不是借《我不是药神》普及了一下保险吗？我建议大家趁早买个重疾险。 但有些人，想买不一定能买到，比如胖的。一般肥胖的人，买保险的时候是要缴纳更多保费的，如果普通人只要500，胖的人很可能就要600或者800。 而一旦过度肥胖，保险公司会直接拒保。也就是剥夺你的投保资格。 因为保险公司的精算师早就根据市场情况做过精算了，肥胖的人就是比普通人更容易生病，肥胖的人投保，保险公司赔率就是高很多。 这一点希望胖的朋友不要生气，这确实是事实，你可以说保险公司肥胖歧视，但你不能不承认，他们的歧视是有道理的。 另外精神方面，胖的人，一般自信会弱很多。这个不需要我解释，所有人都知道。 照相的时候，胖的人喜欢后退，因为本来就胖，走到前面就显得更胖了。 谈恋爱的时候，胖的一方更被动，特别是热恋前，心里总觉得对方会嫌自己胖。 找工作的时候，胖的人工作机会会少一些，因为不可否认，我们大部分人对胖都有或多或少的歧视。 另外胖的人，自己对胖这件事本身，其实也挺焦虑的。所以在心理学界有这样一个观点，胖的人，更容易患抑郁症。 说了这么多，并不是说东哥有多么歧视肥胖。我只是想告诉大家，控制体重非常重要，健康才是我们的一切。 投资理财，投资基金，投资房地产，这些都可以获利，但和投资自己的健康比起来，这些所谓的“利”都可以忽略不计。 肉来如山倒，肉去如抽丝。胖起来很容易，暴饮暴食或者不健康饮食三两个月就好了，但瘦下去却异常艰难。 有人甚至一辈子也瘦不了。一生都在与胖斗争。 年轻，总觉得自己身体棒棒的，不过实际上，你的身体已经大不如前了。特别是过了30岁，你可能就会有非常明显的认识。 前不久看卫健委的一份健康报告，说是以前四十岁的常见病，现在二三十岁的人就已经很普遍了。说明我们的健康状况比自己想象的要差很多。 一个人，可以没有钱，没有房子，没有对象，但绝对不能没有健康。 只是，我们一方面觉得健康很重要，一方面又在肆无忌惮地破坏健康，吸烟喝酒，吃外卖，喝奶茶，熬夜，每件事干起来都起劲得很。 很多东西，想要获得都挺难的。金钱，爱情，友情，每一样都需要付出太多，而且付出了，大多数都是没有相应的回报的。 但健康不一样，健康几乎是你只要付出，就必然会有回报的事。 你跑一天，身体会累，跑一周，会更累，但你跑个两三周后，身体就会适应，当你跑上二三年后，你就会比一般人健康很多了，你要是继续坚持，你比同龄人看起来年轻个两三岁是再正常不过的事。 经常运动的人，别说生病了，可能感冒都会非常少。然后人也会非常自信。 有人就会问了，难道胖，一点好处都没有吗？ 我的回答很直接，是的，一点也没有。 你可能会反驳说，为了变瘦，那么多好吃的不能吃，亏不亏啊。 我告诉你，不亏。瘦的人也吃过你吃的所有东西，只是他们吃的更有节制。也就是说，瘦子享受过你享受过的所有，而且随时可以享受，甚至比你享受的时间会更久（因为健康的人会长寿很多）。 但是瘦子的好处，你一旦胖了，就可能一生一世都会与你无缘。 比如那些好看的衣服，瘦的人穿起来就风姿绰约，而你穿起来可能就是麻绳捆肉。 有的人说胖是基因问题。好吧，我承认胖可能或者肯定与基因有关，但你要知道，基因的作用再大，也大不过环境的影响。诺贝尔奖获得者基因好吧，但你能保证他们克隆出的人一样会获得诺贝尔奖吗？你不让他们读书试试。这就是后天环境的影响。 拿基因来说事，当挡箭牌，就好像一个人说自己穷，就是因为爹妈穷一样，有原因，但不是原因的全部。 真正的原因是，胖的人总是在说减肥，而瘦的人总是在减肥。 我经常跑步的时候会发现一个这样的奇怪现象，就是那些胖的人，一般偶尔会发现他的身影。而有些瘦的人呢，却每次都能碰到。比如我晚上回家时，经常看到一个身材很好的女生在绕着小区跑。 天天想减肥，就是没决心。吃的时候爽歪歪，胖了又极度恐慌。这是所有肥胖人士的共同心理状态。别问我怎么知道的，类比。就比如我，天天想发财，又没有康庄大道，花钱的时候爽歪歪，花没了又极度恐慌。这也是所有穷鬼共同的心理状态。 瘦的人，做啥都有道理。吃得多，人家说，真羡慕你，吃这么多也不胖；吃得少，人家又说，果然，瘦的人都这么斯文。 而胖的人呢，无论你吃多吃少，都是原罪。你吃得多，人家会说，你看吧，吃得跟猪一样多，所以长得像个猪；你吃得少，人家也不会表扬，而是冷嘲热讽，呵，吃得少又怎么样，还不是那么胖。 控制好自己的体重吧。特别是大学生，你说上班了，你稍微胖点，情有可原，确实挺累，都想睡觉。但你学生时代，最不缺的就是时间，有这么多时间却不用来运动，不用来锻炼身材，你到底想干嘛？ 希望胖的朋友，可以正视问题，而不是玻璃心，人家说胖子如何如何就心里不爽。与其不爽，还不如多去跑几圈合算。 而瘦的人呢，希望继续保持，毕竟瘦是一种真真切切的财富，它是你健康的重要保证，也是你自信的重要源泉，还是你自制力的重要证据。 说了这么多，可能又要得罪人，但东哥还是要说。 因为我确实觉得，保持身材体重是一个人对自己对未来最基本的责任，也是一个年轻人可以做到而且应该做到的事。 如果得罪了，还请原谅，因为东哥并无恶意，实实在在的希望所有关注我的朋友，能够健康，自信。 |
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