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我是怎么减肥的

 等你在雨中tbv9 2020-08-06

嗯,借着这个机会,我想说一个我自己在生活和工作中的观点就是,在大多数情况下,不要去想着能有捷径,能有简便方法。事实上,最有用,最有效的方法,其实是最傻最笨的方法,也就是众所周知的方法。

就比如减肥,最傻的方法就是两点,管住嘴,迈开腿。除此之外的一切方法都是假的,都是不能彻底帮你减肥的。

看起来这样做很耗时,但只要你真的去做就会发现,这样是最省事最便捷的,也是没有副作用的。

不需要你去找各种偏方,也不需要你动什么脑筋,非常简单易行,每个人都可以做到。

那为什么我们很多人还是不愿意去做呢?因为都喜欢各种看起来毫不费力的方法,都喜欢走捷径。

减肥很难吗?你只要坚持吃一个月蔬菜,要是不瘦几斤下来就去法院告我好了。

总有人说自己是易胖体质,这都是借口好嘛,你以为我不易胖吗,我特么就在桂林待了三天就胖了三斤,每天一斤,长肉的速度跟刚满月的猪一样好么,快的飞起。

那为什么一个月内又恢复了,因为我吃的少啊,那半个月我天天吃豆腐白菜好不好,连续吃了两周,基本就瘦下来了。

你又想大口吃肉,又想身材好,那你每天跑10公里啊,你又不跑,吃完就在床上躺尸,那哪有这种好事?

最笨的事,就是最有效的事。我一直就是这样做的。

以前上高中,做数学题,很多同学都在一门心思的找简便方法,想一步就把题目解出来。我很少这样做,我都是按部就班先把最常规的方法掌握,有时间再去找简单的方法。

因为只有把最常规的方法搞懂了,你才能懂得基本原理,才能举一反三。慢慢你才能想出简便方法,甚至总结出自己的独门秘诀。

我们大多时候都希望有这样的好事,人家把好的方法告诉你了,你照着去做就行。

我说句实话,就算人家真的原封不动的把方法给你了,你也未必就能达到别人的效果。

只有真正你自己摸索出来的东西,你才能用得得心应手。

而要想摸索出自己的东西来,就得从头开始,从最笨的地方开始下笨功夫。

现在各种乱七八糟的公众号都在卖写作秘籍,告诉你如何起标题,如何写出十万加。

这其实都是骗傻子的,写作能力怎么可能通过几节课可以学会可以提高的。

你要想成为一个高手,你首先就要成为一个写手。有朋友说,我已经写了两年了,感觉还是不怎么样,怎么办?

然后我就去关注了他的公众号,从来翻到尾,两年就写了20篇,这也好意思宣称自己写了两年?明明就是不连续的写了二十天好不好?

你不想想,世界上有哪项能力是通过二十天就可以掌握的?

也有人想在职场走捷径,靠巴结领导,靠不正当关系(东哥长得这么帅都没考虑过)。

我就想告诉你,就算这样你可以在一个公司上位,那你换了一个公司怎么办?你以为可以一辈子在一个公司过活混日子吗?

在职场升职加薪最笨的办法是什么?努力磨炼竞争力,依靠自己的专业能力创造更多的价值。你在这个公司不满意,你可以靠这个能力去别的地方找满意的。

这就需要你把业余时间好好利用起来,多干点对工作能力提高有帮助的事。

你现在利用的每一分钟,会在未来回馈给你一分钟的喜悦;你现在浪费的每一分钟,会在未来回馈给你一分钟的眼泪。

时间对谁都是公平的。时间也是骗不了人的。

你走捷径省下来的时间,以后迟早会加倍补上。

在这个快节奏的社会,很多东西都在强调快,就连挣钱,也是一窝蜂似的去赚快钱。就比如,这些年创业,大家都往互联网,往金融靠。最后发现,泡沫一来,寒冬一来,赚快钱的公司,死的也最快。

而现实是,一些安身立命的东西,是快不来的,必须要靠时间去累积,需要1万小时的,你少一分钟都是不到火候的。

就像唐僧取经,最后到达大雷音寺取得真经返回时,观音菩萨掐指一算,发现只有八十难,于是“急传声道:'佛门中九九归真,圣僧受过八十难,还少一难,不得完成此数。'即令揭谛,'赶上金刚,还生一难者。'这揭谛得令,飞云一驾向东来。一昼夜赶上八大金刚,附耳低言道:'如此如此,谨遵菩萨法旨,不得违误。'八金刚闻得此言,刷的把风按下,将他四众,连马与经,坠落下地。”

完了八戒来了一句,“好,好,好!这正是要快得迟。”

是的,有时候你想要快速到达目的,往往适得其反,“要快得迟。”

唐僧取经如此,你我在这个世界上混饭吃也同样如此。

该下笨功夫,还得下。

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