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北京的李先生平时身体还算硬朗，但到了高温夏季，也难免会受暑气影响，“我几个老哥们儿都说吃点中药调调，可大夏天的吃中药不‘上火’啊？”夏季究竟能不能服中药？ 北京马家堡社区卫生服务中心中医科专家杜伟称，“夏天不能服用中药是一种认识上的误区，中医也有‘冬病夏治’的说法。但一些发汗药、大寒药、败阳药须慎用。” 由于夏季炎热，药材储存、煎制、服用等诸多环节都有别于其他季节。1.夏天药材应存放在阴凉通风处，或存放在冰箱里，保存期最长不超过1个月。2.浸泡药材别超过半小时。3.虚寒体质的人吃温补药物，避免喝冷饮、吃冷食；热性体质的人服清热解毒类药物时，也要避免进食寒凉食物。4.一剂药连续煎两次，将两次药液兑匀后均分，第二份冷藏。但对感冒、腹痛等急症来说，可以先喝头煎药，再翻煎药渣，保存二煎药液。5.从冰箱拿出来的药液加热时，应放入蒸锅、电饭煲隔水蒸；如果是代煎药，放进70℃至80℃的热水隔袋加热即可。（摘编自《经济日报》） |
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