#真相来了# 维生素D是1类脂溶性维生素...

#真相来了# 维生素D是1类脂溶性维生素，在钙磷稳态及骨骼健康的维护中，起着重要的作用。此外，在免疫调节，以及氧化应激和神经可塑性方面也扮演着重要角色，而这些生理过程与抑郁及焦虑关系密切。因此，曾有部分研究认为，维生素D能够治疗抑郁及焦虑。但是，近日麻省总医院经过对18000多人的调查后得出结论，维生素D补充剂并不能预防中年或老年的抑郁症。这项研究的论文，发表在最新1期的《美国医学会杂志》。#健康乐享官#