浪骑天路——新藏线

2020年7月11号，怀着激动的心情，我又出发了，这次不再是独行，有7个队友，相处几天也还可以，决定一起出发了。

新藏线拥有吉尼斯认证的世界最高公路，行车新藏线，不亚蜀道难。

库地大坂险，犹似鬼门关。

麻扎大坂尖，陡升五千三。

黑卡大坂旋，九十九道湾。

界山大坂弯，伸手可摸天。

这段顺口溜充分描述了新藏线的艰难险阻

新藏线，即 G219 国道，又称新藏公路，是从新疆入藏的一条高原公路。骑行新藏线，起点新疆叶城，全长约 2150km，

平均海拔 4500 米以上，它是世界上最艰险的公路之一。它穿越举世闻名的昆仑山、喀喇昆仑山、岗底斯山、喜马拉雅山，

翻越 16 个冰大坂，涉 44 条冰河，穿越海拔 4500 米的阿里高原“无人区”，最终到达拉萨。

班公湖里洗过澡，界山达坂撒过尿，死人沟里睡过觉，神仙湾里站过哨。新藏公路的奇特高原风貌，吸引着无数骑行爱

好者去征服它、体验它、欣赏它。

第一天：阿克美其特村110公里

7点起床，人多墨迹到9点才出发，各种拍照。今天60多公里缓坡到柯克乡吃午饭，吃的手抓饭20元，还不错，往前走几公里过检查站也有吃饭的，然后30公里爬坡到阿克美其特村住宿，有个新藏驿站多人间50元，也是新藏线挑战勋章的打卡点。队伍中两个新手，还是妹子，希望她们能坚持下去，有两个热心的骑友，一路陪着她，我体力一般先走了，因为有无人区的原因，大家都是重装，也不会帮谁拿东西，装备太重了，今天感觉车好重，膝盖也骑痛了，但是出发了，就要坚持到底。运气一般，我中午爆了一次胎，7点到达住处，还有塔吉克人在结婚，祝福他们，有几个队友10点才到，第一天就有了大的差距。

第二天，库地63公里

早餐泡面，9点出门，有个队友感冒打车去库地了，我们接着出发，爬了7公里的时候，队伍里有个北京矿业大学女学生，身体不舒服，肚子痛，开始吐，走都走不动了，我们劝说半天，拦车送她去叶城医院，然后她就一直哭，还想骑车，又不是不让你骑等身体养好呀，希望她是小问题，平平安安的，我们又不懂，手机也没信号，叶城有人接她的。我们继续6公里到达阿卡孜达板3150海拔，然后15公里下坡，到达阿卡孜道班，接着是35公里起伏路，到达库地，这段路也是磨人，我们都骑不动了，下午6店终于到达目的地，7个人点一一份大盘鸡，吃得贼香了，从叶城出发一直爬坡。

第三天204废弃道班48公里

今天睡到自然醒，真舒服，11点大家整理好出门，要准备好身份证和边防证出门就要检查过关，然后就是48公里爬坡，一直爬，爬升1600到海拔4500的204道班，路又烂，已经完全没有体力了，又下雨又下冰雹，好难受还好最后7公里是平缓上坡路，要不然得崩溃，我和一个队友先到搭好帐篷，准备柴火，烤火，做面条吃，真香呀。其他队友10点过才到，也是累惨了，我高反了，睡不着觉，以前也是这样，不知能坚持多久

第四天39公里麻扎兵战

昨天2个队友骑崩溃了，把自行车丢在8公里的地方，搭车来我们住的地方，你来就来嘛，把帐篷睡袋留在原地，无语了，我们2个队友骑车载个2队友下去帮他们把车骑上来搞到半夜12点，所以决定今天休闲骑，休息一下。出门11公里爬坡，有点陡，到达麻扎达板4969海拔，拍个照片，就下坡了，路很烂，注意安全，23公里纯下坡到达麻扎兵战，有个饭店：东北人家，休息下吃午饭，老板很地道，不够就加，管饱。还让我们在这里休息，然后坐着等队友，大概3个小时，传来一个女队友摔车的消息，警车把她拉下来兵战了，膝盖有点严重，要回叶城医治了，一个不想骑的一个高反一个想负责队友陪她回去，自此8人队伍变成2人

第五天三十里营121公里

挥手告别，剩下我们2人继续出发。9点吃过馒头稀饭，48公里起伏路到达黑恰道班.中途经过2个养护站，都有狗追人，我倒是不怕，这种狗基本不咬人，小心点就行。接着3公里缓坡，17公里爬坡到达黑卡子达板，要爬升900海拔，有点陡，最后6公里为冻土地段是盘山公路，全是泥巴石子路，非常难走，最后4公里我已经完全没体力了，漫天灰尘，心态也崩了，海拔也高了，呼吸困难难受，2个小时终于把车推上去了。然后15公里下坡，40多公里平缓路到达三十里营，但是这段路基本都有超强逆风，特别难骑，爬坡时就已经没体力了，我慢慢骑到晚上10点，累惨了。

第六天大红柳滩122公里

早餐吃了饺子，9点出发，61公里起伏缓上到达康西瓦达板，最后5公里有点扯，感觉好远，拍照后，10km下坡到达康西瓦烈士陵园，路的左手边进去1公里，这里开始往后10公里超强逆风，骑了2个小时，太难受，然后40公里起伏路到达大红柳滩，后面的很好走，入住的新藏线打卡青旅大众宾馆，点了份大盘鸡140元，4人吃分量完全够了。按攻略很多人会在这里休息，队友要走，我也跟着走，他的体力好，一天拉我10公里的距离，一天就咔咔的骑车，也不拍照，我是不理解的

第七天甜水海兵战108公里

今天进去为期三天的无人区，所以准备了8斤水，很多吃的，然后一出门就懵逼了，1:1起伏路，爬20分钟1分钟就放坡下去了，持续了23公里，然后4公里陡坡，基本靠推，终于又到起伏路了，吃午饭补给，面包加白开水，然后23公里起伏缓上到奇台达板5170海拔，新藏线第一5000海拔的高山，各种拍照，然后6公里爽下坡，50公里起伏路到甜水海兵战废弃板房海拔4800，很容易遇到逆风，有点烂路，车少人少，这里是无人区，搭帐篷必须是板房，有门的，晚上有狼出没，很危险，没水没电没信号，所以吃了就躺着睡觉了，2公里处左手边，有新兵战可以借水可以蹭网，有5个年纪大的骑友，和我们一样的行程，但是合不来，没怎么联系

第八天泉水湖检查站93公里

早晨收拾东西的时候，发现身份证丢了，难受，在边境地区无身份证寸步难行，还好我带了驾驶证护照，一路狂骑42公里到达火烧云检查站，这是新疆最后的检查站了，问了工作人员，勉强可以过去，但是不保证西藏让不让进，吃了点月饼，出发了，30多公里起伏路到达西藏境内，有个牌坊写着藏西秘境天上阿里，于是各种拍照，接着21公里起伏路到达西藏第一个检查站，泉水湖检查站海拔5100，湖就在旁边，我没身份证，过安检和他们说了半天，他们也不知道怎么处理，后面请示领导，让我骑车路过日土县的时候去开个证明。这里也是新藏线的死人沟，一个曾经悲伤的故事，检查站不让搭帐篷，有床位50元一个，只有泡面吃，在附近逛了一下，吃了泡面睡觉，海拔太高，不知道能不能睡着

半夜下雪了下雪了

第九天松西村58公里

早晨吃了泡面，然后15km 缓上到达界山达坂，海拔 5347m，接着 5公里下坡 5公里起伏缓上来到龙木措的岔路口，无人区路段路边有很多野生动物，好多好多藏羚羊，一直想看看，终于实现了。这里开始遇到了逆风，接着 10 公里起伏缓下 5公里爬坡 到达松西达坂 5248m，接着下坡不到 1km 开始爬坡 17公里起伏路到达松西村。这里极容 易逆风。松西村被誉为西藏第一村，是进西藏第一个村子，住宿40一个床位，泡面8元，大概有十几户人家，海拔高条件艰苦

第十天多玛乡100公里

8点起床，外面下着雪，雾茫茫的，好冷呀。10公里爬坡到达红土达板5380海拔，拍个照就走了，太冷了，又下雪，3公里下坡后，然后87公里缓下坡偶有起伏路直达多玛乡，路况好好滴很，有房子的地方小心狗追杀你。这个时候新疆疫情有点严重了，西藏也管得严了，西藏的警察和新疆比差的太远，贪生怕死不负责任，大晚上不让我们住乡里，意思反正你不要在我的辖区住就行，去外面冷死给狼吃了他也不管，找车护送我们去县城也不行，有队友非常痛恨西藏了，多的不说了。野外露营

第十一天日土县103公里

8点出门15公里缓坡，很轻松随后11公里下坡 19公里起伏路到达就能看见有个湖泊在左侧。接着32公里起伏路岔路口左拐到达班公湖，班公湖东面三分之二隶属于中国，西面三分之一属于印度，中国境内是淡水，印度境内为咸水。最后20km左右起伏路到达日土县，我们到这里被强制隔离3天了，自费住的200一天，好运宾馆，条件极差，可以混住，可以串门，工作人员都不带口罩，条件达不到，还要取样送去狮泉河检查，这样隔离对我们来说太危险，可能会交叉感染，直接带我们去狮泉河隔离不是更好吗

备注：每天都是逆风，隔离天数不计

第十二天狮泉河128公里

出日土县31公里起伏路到达日松乡，可以吃东西，这里有个检查站，需要登记一下，从这里开始就极容易遇逆风。随后一路55公里起伏缓上 5公里爬坡到达拉梅拉达坂4830海拔，这个坡感觉还是很难爬，37公里下坡起伏路到达狮泉河镇，距离镇5km处有个检查站。狮泉河镇海拔4285m，狮泉河是阿里地区的首府，这里相对比较繁华，我们都把睡袋帐篷这类寄回去了，太重了，骑着累，这里在叶城办理边防证的骑友要去噶尔县县政府换证。已经没啥心情拍照了，尽快骑完，打个卡吧

第十三天那木如村76公里

9点出门，感觉今天路程不远，10公里出城，过安检开始爬坡，14公里到达狮泉河达板4785海拔，这里有个广告牌，旁边就是北半球星空观测最佳地点，我并非爱好者，早晨就有逆风，有点难走，车也多，13公里纯下坡后14公里到达昆莎机场，好像只飞拉萨，定最近几天需要6000多，最后25公里起伏路到达目的地，但是这里开始路好烂，很难走，又有逆风，76公里居然走到下午5点才到，我真菜。这里有个温泉35一人，就一个游泳池，还以为是低海拔洗澡游了一圈，差点没呼吸过来，太累太喘，只能坐着泡，还把一个骑友直接泡昏迷了，差点打120，还好只晕了一分钟

第十四天门士乡112公里

今天7点出发，没水没洗脸没刷牙，就出发了，10公里爬坡到达雅切拉达坂 4636米，接着 20公里下坡 起伏路左右路边江布村可以住宿，接着 32公里起伏路到达巴尔兵站，有吃饭住宿的地方。接着 25km 起伏缓上到达加果拉山口3812处，接着 25km 起伏缓下到达门士乡，住宿的东北饺子馆晚上有电，30元

第十五天巴嘎乡岗仁波齐63公里

9点出门，今天的路程非常轻松，12公里缓坡爬到无名垭口，接着3公里下坡 25公里爬缓坡到达另一个无名垭口，接着20公里缓下到巴嘎乡路口，拐进去还有3公里左右爬坡。下坡时天气好可以看到左侧的冈仁波齐神山，而右侧则是拉昂措（又称作鬼湖，是咸水湖，湖边寸草不生。） 住宿的是冈底斯宾馆，4人间70元一位，刚开业环境非常不错，可以洗澡。巴嘎乡塔尔钦村就在神山脚下，转山一天转完要早上4点多出发，门票多少也不知道，我们3点起床开始出发，据说早上天没亮可以逃票。转山有补给点不必带太多东西，带了饼干，一盒自热米饭，1.5L的水。全程56公里，基本是石头和泥巴路，非常烂。前面觉得很轻松，26公里很轻松就上去了，最高点5600海拔，大概有6公里感觉非常的难走，在这里吃了午饭，休息一会继续走，下个陡坡注意安全，然后就走不动了，这个时候体力已经完全没有了，脚底大腿小腿腰酸痛无力，最后10公里以时速2公里在行走，如同行尸走肉，只希望快点到达终点。转山一圈据说可以洗去一生的罪孽，我亦为了祈福平安，希望家人都健健康康平平安安。

第十六天霍尔乡46公里

今天的路程很轻松。骑行21km平缓路到达巴嘎村，这里路口可以前往普兰县，这里也可以到达玛旁雍措和拉昂措，但要8km爬坡 4km下坡 3km平缓路。接着25km平缓路到达霍尔乡，这里通往玛旁雍措，圣湖据说是王母居住的地方，要门票。 昨天转山全身痛，没恢复过来，今天就在这里休息了。也不去玛旁雍错了，

第十七天藏民茶馆159公里

由于6点就醒了不想睡了，7点还没天亮，就出发了，出门过安检后1公里有大狗追人，霍尔乡出来 42公里起伏缓上 3公里爬坡到达公珠措垭口，接着 9公里下坡到达公珠措旁。接着 20公里起伏缓上 15公里爬坡到达马攸木拉山口，接着 25km 下坡到达马攸桥检查站，下坡路比较烂注意安全，由于住宿条件不好，吃了午饭继续走45公里缓下坡路到达藏民的茶馆，可以住宿35元一位，今天路程有点远，还是很累。在山口和家乡骑友会师了，几乎同一天出发的，我去新疆，他去云南，今天很高兴的，可以路程不对，不然一起吃饭喝酒了，他们每天骑得少，慢慢骑了。

第十八天帕羊镇60公里

早晨8点出门，路程以平缓路为主，60公里平缓起伏路到达帕羊镇。早晨不逆风

还是比较轻松，一人吃了半斤羊肉就不想走了，找了个能洗澡的地方住下了，160元标间，帕羊镇海拔为 4600。越骑越懒了。

第十九天仲巴县77公里

早晨吃了早餐西红柿鸡蛋面30元，9点出门，出帕羊镇 15公里起伏缓上 5公里爬坡到达硕格拉山口 ，接着 3公里下坡 12公里起伏路到达珠珠村，这里有茶馆和商店。出村子 5公里爬坡到达坡顶，接着35公里起伏路到达新仲巴县路口(进入县城约 5公里，城边上有新 建的房子可以扎营，这里有食宿有电)。

第二十天拉藏乡79公里

出门 31k公里缓上 14公里 爬坡到达突击拉山口 4920海拔，随后 4公里下坡 30公里 左右起伏路到达拉 藏乡。路边就有吃住。

第二十一萨嘎县87公里

出门 59公里起伏缓上坡到达吉岭乡，这段路其实相对来说比较轻松，途中距离乡前 10公里 左右能看到达吉岭寺在路左边山上。乡里有食宿，午饭可以在这解决。出了乡 15公里 缓上 3公里陡上到达查藏拉山口 接着 9公里下坡到达萨嘎县 萨嘎县物资丰富，挺大的县城。

第二十二天切热乡95公里

出门 10公里 平路，沿着雅鲁藏布江而行，接着 30公里 爬坡，最后 4公里陡坡到达愧拉山 接着一路缓下 20公里 到达 22 道班，这里食宿条件相对好点，这里需要检查身份证。接着 28公里 起伏路到达切热乡。 住宿白雪宾馆路右边。

第二十三天桑桑镇85公里

出门 10公里爬坡到索白拉山口 4840海拔，接着 5公里 下坡有个小村子可以住宿，下坡拐弯比较急注意安全。接着28公里 起伏路 5公里爬坡到达结拉山口 ，路上爬山之前路边有个废弃的公路房子可以扎营。接着下坡 12公里起伏缓下 到拉聂村，然后 25 公里起伏缓下到达桑桑镇。 路上草原湿地，蓝天白云草地牛羊群很漂亮，如果想找便宜的可以考虑去茶馆住藏式民居。

第二十四天拉孜县124公里

天没亮就出发，路上翻越多个山口，路途较长有些辛苦。 出镇子 5公里平缓 5公里上坡到嗄拉山口 4778海拔，接着 7公里下坡到嘎日村，接着 10公里缓上坡上坡到达邦拉山口 4710，接着 8 公里下坡 68公里起伏路 爬坡到达无名垭口，17公里起伏路 到达卡嘎镇，在这里吃午饭。 路上经过热龙村，有温泉，镇子左拐 7k公里左右就是 昂仁县，想要在这里停留住宿的可以进县城条件更好。出镇子检查身份证，接着 5公里爬坡到达昂拉山口 4517海拔，接着 10公里下坡，35公里左右起伏缓下到达查务乡。途中可以看见浪措。 出查务乡到 7公里到达拉孜 县。查务乡是 G318 和 G219 的交汇口，继续沿着 G318 可以前往珠峰，G219 在此结束。

我也不想骑了，搭车去了拉萨，定了第二天的飞机，非常的不想在西藏多呆一分钟。下次出门骑行，绝对不约北方人，我们饮食习惯差异太大，他要吃饺子面条又吃不饱，就和我吃炒菜米饭，边吃边说难吃超级贵，说南方的菜真难吃。感觉这个队友德行也不好，说我老乡他们骑得慢，一群废物，说前面放弃的骑友，废物太娇惯，吃不了苦就滚回家，别人吸个氧气也说别人废物，我是很无语的。但我话少也不愿意多说，尽量不去招惹北方人。