内分泌系统病症的穴位按摩内分泌系统的主要...

内分泌系统病症的穴位按摩
内分泌系统的主要功能是：在神经系统支配下和物质代谢的基础上释放激素，调节人体的生长、发育、生殖、运动、衰老等生命现象，维持人体内环境的相对稳定。内分泌系统疾病主要因为内分泌腺功能或组织发生病理改变所致，其他疾病导致的代谢紊乱也会对内分泌系统的结构和功能造成影响。糖尿病、肥胖、甲亢等内分泌系统疾病发病率逐年增高，影响人们的日常生活，对症保健按摩也就迫在眉睫。
肥胖·公孙穴 ·阴陵泉穴 ·天枢穴
肥胖是体内脂肪，主要是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。人体由于食物摄入过多，或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多，会造成体重过度增长，进而引起人体的病理或生理性改变。肥胖是当前社会较为普遍的一种慢性疾病，其通用的评定标准为体重指数BMI，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。对中国成年人而言，当BMI值超过24时为超重，超过28时为肥胖。
发病机制
造成人体肥胖的因素很多：单纯性肥胖是指非疾病引起的肥胖；过食性肥胖是由于过度饮食，使摄入的热量大大超过身体生长和活动所需而造成的肥胖；继发性肥胖是由于内分泌失调或代谢障碍而引起的疾病类肥胖；遗传因素如肥胖家族史也是造成肥胖的常见原因；此外，心理因素如以吃东西来发泄情绪、药物副作用、缺少运动锻炼等均是造成肥胖的因素。
临床症状
肥胖的早期表现仅仅是体重增加、外形改变，不同类型的肥胖，脂肪在全身的分布也有所不同。随着肥胖严重程度的增加，肥胖者会产生焦虑、抑郁、负疚感等不良心态，躯体则出现活动不便、气喘吁吁、肌肉疲乏、关节疼痛以及水肿等症状，严重者甚至出现高血压、冠心病、睡眠呼吸暂停低通气综合征等并发症。
肥胖患者的日常护理
肥胖者应养成良好的饮食习惯，做到每日三餐定时定量，控制每日总热量；食物多样，平衡摄入各种营养；多吃水果、蔬菜和薯类，常吃豆类及豆制品；用低热食品代替高热食品，少吃油炸食物和甜品，主食应控制在每日150克左右。单纯性肥胖者应减少热量的摄入，养成健康的进食方式，细嚼慢咽，避免暴饮暴食；进行体力劳动和体育运动。
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