|
乡约大健康·每日一穴 | 曲泉穴：通经止带止痒一身轻，半月板损伤有奇效 【保健养生】以大拇指垂直按压同侧曲泉穴，两手同时进行，每次5—8分钟，每日早晚各1次。按摩期间注意不要进食油腻、辛辣食物，并注意避免着凉。 【位置】屈膝，当膝内侧横纹头上方，半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。 【别名】合水穴 【隶属经络】足厥阴肝经 【出处】《灵枢·本输》 【功能】清热利湿，调理下焦 【主治】月经不调，痛经，带下，阴挺，阴痒，产后腹痛等妇科病症；遗精，阳痿，疝气；小便不利；膝膑肿痛，下肢痿痹。 【操作】直刺1~1.5寸。可灸。 【配伍】配丘墟、阳陵泉治胆道疾患；配肝俞、肾俞、章门、商丘、太冲治肝炎；配复溜、肾俞、肝俞治肝肾阴虚之眩晕、翳障眼病；配支沟、阳陵泉治心腹疼痛、乳房胀痛、疝痛；配归来、三阴交治肝郁气滞之痛经、月经不调。 膝内侧半月板损伤：曲泉重刺激后再对阳陵泉穴针刺调和经气，神效。   |
|
|
