脸上长出一块块的黄褐斑，是令不少女性头疼的事，因为十分影响脸蛋的美观。那为什么会出现这种斑块呢？黄褐斑属于一种皮下色素炎症性疾病，中医认为，多是由于肝肾功能不好引起的。因为肝藏血、主气，当肝气郁结的时候，就会导致气滞血瘀，，脉络瘀阻，致使颜面气血不和、色素沉着，即黄褐斑。 除了黄褐斑外，肝气郁结还会导致很多问题的发生： 1、肝经不畅，容易导致失眠、入睡困难。即使睡着了也容易惊醒，导致人气血变虚，肤色暗沉，还容易导致肝火过旺，引起恶性循环。 2、女性朋友肝气郁结，会导致肝功能受损，从出现恶心、食欲不振、内分泌紊乱，导致面色暗黄、毛发干枯。 3、肝脏的疏泄功能出问题，还会引起月经周期变短，经期量减少，出现腹胀头晕的情况，还会增加乳腺结节的发生几率。 4、肝郁气滞的女性，比较容易情绪暴躁，引发精神抑郁的问题。而且暴怒会引起肝火过旺，一样会对肝脏造成较大的伤害。
在中医上有一个可以疏肝理气的食疗法子——将常见的食材，比如决明子、菊苣、蒲公英、枸杞、白茅根一起熬煮成水。日常就把这个茶当成水来喝，可提高肝脏的解毒能力，减轻肝脏的负担，帮助疏通肝气，并促进身体新陈代谢，保护肝脏健康。 
|
